舞蹈疗法对于为何具有治愈心灵的意义?
作者: 未知
更新时间: 2012-5-31 12:17:33
来源: 灵魂网 【
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亿派周宇博士接受Glamour杂志独家采访系列问题
身体的记忆是舞蹈治疗依赖的力量。每个人可以用大脑决定想说什么,不想说什么,即便是言不由衷。但舞蹈治疗师更多的时候是在通过病人的身体进行观察,而不仅仅是听病人的讲述。舞蹈治疗师随时都在注意病人肢体各个部位的变化,从而推断出一系列的心理变化。 对于一些病人,舞蹈治疗非常有效。一个简单的例子便是健忘症。在对他们的舞蹈治疗中,许多记忆从潜意识的动作转化成有意识的过程中表现出来。这会有效地帮助病人发现问题的所在。其实我们许多的心理治疗中50%的时间是在帮助病人清楚地认识到什么是真正的问题。
当我们的身体开始运动的同时,思想活动也开始了。一些潜意识的东西开始转化成有意识的思维。随之会产生各种不同的影像和感受。而这些影像和感情会改变你的动作,从而带来新的影像和感受。作为舞蹈治疗师,他需要帮助病人把这些在动作和感受的互动带来的新的体验转换到现实生活中去。我们内心有很多真实的感受、想法和秘密,需要得到释放和发泄。如果我们能够意识到利用我们的身体来表现,我们的生活中的负担和烦恼就会减少很多。这样就能更好地达到身心的合一。