信念和价值观都是无意识的。

　　它们以深层语言的形式存在；

　　深层语言可以透过表层语言或肢体语言表达，但表达过程中会经过删减、扭曲和一般化而发生变化。

　　一个人内在无意识的信念和价值观影响并制约他外在的能力、行为和环境。所以，有形的后面是无形。

　　信念是心的表达。

　　当无意识的信念和价值观和理性的目标意识发生冲突的时候，这种信念和价值观就是限制性的，这时，当事人要实现的目标将受到阻碍。这是NLP所认为的“内在的系统不平衡”。

　　信念和价值观没有对错。

　　信念和价值观是人们对这个世界、对人事物的回应，但比行为更深层更固化。

　　没有对错，只有回应。

　　信念不等于现在发生的事实，但你持有的信念会成为你的事实。也可以说信念是隐藏的事实，或者说，信念是自我实现的预言。

　　信念来自我们自己的定义，因此改变自己的定义就可以改变信念。

　　信念和价值观也是人们行为模式和思维模式的最佳诠释。

　　信念并没有积极信念和消极信念之分，所有的二分都是头脑的假设和判断，这本身也是信念。

　　所有的信念和价值观的产生，都会对当事人构成某种程度的制约或激励作用。因此，信念和价值观也构成一个人内心的资源。

　　所有的信念都可能是限制性信念，也完全可以转化为非限制性信念。

　　否定性信念依然是一种信念―――否定其实是一种间接的认同，也就是说，否定的表层语言在无意思深层来说恰恰是一种认同。

　　价值观是信念的一种。

　　价值观是一个人自我关于事物价值的信念，跟自我对事物的价值认定有关。

　　价值观也是无意识的，并来自于一个人对事物价值的比较。

　　价值观没有对错，只是某种环境下的产物；

　　价值观是激励一个人行为和约束一个人行为的动力所在；

　　信念即思想。

　　信念即立场。

　　信念是不同程度的执着。

　　信念导致行为，因此信念即行为。

　　信念即意识形态。

　　信念是制约，也是激励。

　　信念即时间―――信念来自于过去，而影响未来。

　　信念即命运。

　　深层的信念、价值观，常常等同于NLP觉察层次中的身份层次。

　　身份是一个人内心对自己的角色认定，这对人们思想和行为具有更根深蒂固的影响。

　　系统信念来自于个人归属的集体无意识。

　　系统信念对归属于这个集体的个体所产生的制约和影响，常常跨越很长时间和较大空间，也因此难以意识到和预料到，系统排列是让其得以展现的一个方法；

　　系统信念透过隐藏在内心深层的个人信念和身份发生制约和影响作用。

　　转化限制性信念的技巧（略）

　　重新框视；

　　提示语言模式；

　　觉察；

　　思想注射法；

　　重塑印记；

　　冲突整合法；

　　家族系统排列法；

　　恰当的肢体工作技术；

　　……

　　信念的描述和体现：

　　我（不 ）认为……

　　我（不 ）相信……

　　因为……， 所以……

　　如果……， 那么……

　　假设……， 就……

　　……

　　价值观的描述和体现：

　　我认为……对我而 言是(不 )重要的；

　　我相信……对我而 言是（没）有意义的；

　　……对我来说是（没）有价值的；

　　……比……更(不 )重要；

　　……是最(不 )重要的；

　　……是我(不 )想要的结果；