课程简介
智慧·专注·风尚,是水之灵舞这一季的主题。水之灵舞,不仅仅是一个舞蹈,也是你给自己一个机会去踏上一趟自我探索发现和挖掘之旅。当你能够安心、足够智慧,你将获得宁静与美的体验。美可以源自无序,无序经常预示着解决老问题的新方法的出现。在深度的体悟中,你认识了未曾发现的你。
每个个体的独特、热爱、天赋与能量的维度都不一样,来激发你的热情,连接你本有的天赋,启动源源不断的生命力,让能量与活力在你的体内不断流动吧。活出你自己!这样你才真正脚踏实地、立足世界,创出你的一片天。
一群人一起动作比一个人独自舞动,更能使人感受到巨大的力量,这个自然产生的团体力量和安全感,是经由内在能量发展出来的。允许自己慢慢地,被请进不被理论限制的舞蹈之中……智慧、创意、专注、风尚、力量将被悄然无声地开启。
课程推荐
特别适合急需提升个人专注度的在校学生及应届大学生,让学习工作变得轻松、成效高;提升个人姿态、气质和自信度,掌握真挚淳朴的人际交往与沟通,让自身精力更充沛,为职业定位、应聘工作和踏足社会建立最有利、最坚厚的条件和最优越的基础。
内容纲要
课程内容
1、引导个体觉知自我肢体动态,开始逐步了解自我情感深处的心理密码。
2、个体通过完成表达内在真实的特定动作,逐步释放自我压力,打开心结,消除障碍气血运行的气结,让体态更加轻盈。
3、通过身体律动自然调节体内气压,改变对事物及人的固有看法,从而改善与周围环境的关系,并且完善自我人际交往。
4、通过音频音符震动,破解身体内在僵硬度,扩展身体舒展度和柔软度,以达到机体恢复和回溯,打破原有思维模式,促进机体循环,拓展思维,舒缓情感。
5、动静结合,以养生为基础,修身养性为根本,深入了解自我内在,剖析自我不平之处,以身静到心静达到目的。
6、集合以散乱为主、活跃心理能量的舞蹈动作,调动自我情绪,而后以规定动作梳理情绪,并配以理论基础,达到自我疗愈和自我完善。
7、风格独特而丰富的音乐场景,让个体自己体验到人生百味,丰富个体内在感知和外在体验。坦然面对生活,真正理解他人。
授课方式
貌似舞蹈,但远深于舞蹈的意义。看似非常规肢体动作,却对自我完善有更深一步的意义与美感。没有规矩,却更有规律。自由自在,释放自我。以音乐和肢体最真实的结合,以内在的心声与肢体行为的碰撞,舞出最真实的自我,加强自我完善,找到自我肯定。
老师适时和到位的指导,引导个体在行为艺术疗愈过程中,亲身体会从释放、深入、追逐等,逐步到达真实、畅快淋漓、爱己及人、感知人生的过程。
课程价值
提高个人情商,让个体在生活工作的各个方面能够任用自如,活出真实开朗的自己,让创意在生活中自然显现。
1、通过多样的艺术疗法,让个体直接提升专注度,让你的学习、生活、工作事半功倍。
2、透过各种的行为艺术方法配以个人仪态训练,提升个人气质,纠正个人姿态,让个性之美自然散发,自信自然流露。
3、疗愈过去曾经的创伤和心结,引导你逐步清晰地认识自己,进行自我疗愈,完善人格。
4、借助音频震动和身体律动,扩展身体柔软度,促进机体循环,以达到机体恢复和年龄回溯,让体态回归轻盈的状态,令你精力充沛、活力无限。
5、通过有趣的、简单的行为肢体艺术减轻压力,给自己一个畅快淋漓的释放空间,活出真实的自己,身心重现清明和宁静。
6、通过肢体动态艺术理解自我,理解他人,宽心待物,自在生活。让你的人际交往提升到一个新的层次与阶梯,为生活和工作奠定坚实的基础。
7、独特又自然的方式修复人格,不用语言,不用说事项,达到无声的修复和完善,开发智慧,丰富人生。
课程特色
针对此次大学生专场,课程特别加入了水分子团体独特的自然断食法,对加深课程的效果提供了有利的环境与条件,只要你能够按照课程设置以及老师的针对性指导,你将达到意想不到的效果,就仅仅从身体的感觉而言,你会感到精力充沛,感觉到被滋润,却丝毫不感觉到饥饿,那是能量的充盈和自身的身心调整的其中之一的原因;而身心灵的整体提升将无以言喻。
适合人群
1、希望全面提升气质,调整个人姿态,增加个人魅力与自信的大学生、应届毕业生等各界人士
2、需要提升专注度、让学习工作更高效的大学生等各界人士
3、注重人际交往,愿意改善和提升人际交往与沟通,拓展和丰富人际关系,创造和谐生活的大学生等各界人士
4、关注内在成长,注重情商的培养、希望提升生命品质的各界人士
5、希望身体健康,精力充沛,体态轻盈活力,心态回归真实、淳朴的各界人士
6、高压上班族,纾解压力,或是在生活工作中遇到一定压力而无法排解的各界人士
7、希望过开心快乐的生活,并愿意为此付诸行动的各界人士
8、有一定心灵成长或修行经历,想进一步提升和突破的各界人士
导师简介

齐冰珠老师 水分子团体训心中心首席导师
超个人心理学派,多年从事心理工作。研习禅宗身心法脉,亲证实修多年,深知心理身体的变化源头及过程,授课方式由浅及深、步步推进,使学员更易理解掌握,风格以干净利落见长,直指问题核心,使学员获得当下的感悟。
冰珠老师授课多以行为艺术疗愈为主,以正确的理论为基础,详细地解析为目的,运用多种方法技巧,恰到好处地点拨,带领学员步步深入,令许多学员获得身心的升华与感悟。
导师心语
课程以完善个体为基础。我们的目的就是要帮助人类获得彻底的解脱。只有当人们获得理性与爱之间的和谐,才能获得不朽的永恒。绝对真理就是生命本身,我们要每一个人都像晴空中的飞鸟一样快乐,无拘无束,独立自主,充满着自由的至乐。依赖别人带给你快乐、安慰和力量,是多么荒谬的事,知识也可是过眼云烟,而过往后的我还孤零零的在那里。
还想一次次地经受挫折而后等待吗?来吧,试着拥有体验解决问题的能力。
报名资讯
此方案优惠在校学生和应届毕业生,针对学生专场,课程为期四天:
课程时间:第一阶2012年8月16-17日,第二阶8月23-24日
课程费用:1000元(凭学生证或毕业证参加)
其他有兴趣参加的朋友,费用为1680元/两天,老学员以复训价参加
课程地点:广州
课程咨询电话:潘小姐13380299494 林小姐13380288744
水分子团体咨询中心博客:http://blog.sina.com.cn/u/2551578970