让表达性艺术成为静心与疗愈的媒介
每个人天生都是艺术家,每一种艺术都是灵魂的滋养
自自然然的做自己便是静心,静心是一种状态,是与生命一起流动。
这个工作坊为你提供一个机会,透过颜色、画画、“心灵图像”的曼陀罗,透过音乐、透过身体的舞动、伸展与有质量的休息,透过玩耍、吟唱或书写,来探索你自己。
在课程中,我们注重动与静的平衡。身体在动静之中、在创造力的表达和玩耍之中,能够得到滋养;当身体受到了滋养,头脑自然会安静下来,而静心就发生了。我们可能感觉内在空间变宽广、或觉得宁静、喜乐、喜悦、有活力......
而你认为自己是否会画画、跳舞或唱歌都无所谓,只要你想就能来参与这个工作坊;每个人天生都是艺术家,也都能拥有一个充满各种可能性、丰富且滋养的体验。
这是一场曼陀罗的灵魂舞会,让画笔随着灵魂的韵律舞动起来。在这里,每一个灵魂都被捧在自己的掌心之中,等待着你自己去发掘它的熠熠生光!
你的灵魂正在等待你来发现TA的色彩!看到了吗?你内在那美丽的曼陀罗!让我们一起来承接曼陀罗的滋养智慧,把艺术、创造力、游玩的质量带入生活中,让它成为你的静心或享受生命、庆祝生命的借口吧!
主办单位:北京苏菲部落
时间:11/24—25日10:00--18:00
费用:2800元/人,首次分享价2200元/人(含画具用材一套)
电话:13269809719
公益沙龙:
舞动?彩绘?曼陀罗公益分享会,
时间:11/22日 19:00--21:00
地点:朝阳区惠新东桥小营路19号昊华大厦C座6层 苏菲部落
编辑短信【姓名+邮箱】至13269809719报名即可
直觉身心系统调和个案1500元/1.5h
支持身心的健康。以尊重的态度接近身体,聆听身体当下的需要,直觉地运用彩光、碰触…等,协助案主重连体内资源,回到内在空间或内在的流,让身心系统一起健康脉动。
个案中除可能运用彩光笔将外部资源─光─带进系统之外,背后也融合了阿隃吠佗瑜珈按摩(Ayurvedic Yogic Message)、身心学与体现学(The Somatic & Embodiment)的修持经验、两极能量疗法(Polarity)、头荐骨、灵气…等技法的经验,让案主得到整全的支持。
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