问晴

“曾经我是如此迷惘，如此不知所措，我常常会问自己我是谁，人生的意义是什么。

我喜欢心安老师拿话筒时那近似与低喃的声音充满爱，温柔，呵护的嗓音低问大家，我是谁？

是啊，我是谁呢？我当时心中默想，我不知道，我什么也不是。

在课堂上............感觉自己被一股无形力量吸入或者拖曳，瞬间进入一片浑浊，橙黄，类似一团云雾，有一团黑影，模糊不清，似乎它在望着“我”，但我看不到自己的存在，但意识到自己有些害怕。我对它说，我不怕你，我是你，然后变汇入这片浑浊，当下我喜极而泣，泪流满面，我终于回家了，我终于知道我是谁了。

课后老师又问了一次，我是谁？

我现在可以回答你，我是谁。

我是你，我是花，我是树，我是天上的云，我是一只蚂蚁，我是大地，我是空气，我是尘埃，我是河流，我是大海，但我也不是你，不是花，不是树，不是云。我也是气体，我是花香，我是雪花，我是树叶，我是爱，我是光，我是痛苦，我是喜乐，人所有缺点我都有，人所有优点我都有。

我既是一切万物存有，我也什么都不是，我最终是那个永恒存在的一部分，我就是那个。I am that.

生活可以说是最大的幻觉，现在了悟了。

正如老师说言，生活是场舞台剧，偶尔我们还给别人的剧本做客串，所有演员已经安排好，我们还是编剧，由于演的过于入戏，我们拒绝相信自己的本质。

生活没有偶然。我们借各种经验，比如痛苦，被伤害，困难等等，去体验自己本性中的宽恕，爱，接纳，不评判，喜悦，富足等本性。

所以，心安老师说的喜悦和痛苦是一样的，没有好与坏。

一切的经历只是让我们回忆起真正的自己是谁。

课程快结束的分享环节老师问我，合一与禅宗有什么区别，我说，万法归一。老师又问，你课上完后要做什么，我说，我要好好生活。

怎么个好好生活呢•••

我在开心的时候，要比任何时刻都笑的更开怀，

我在悲伤的时候，要比任何时刻都哭的更投入，

我在有情绪的时候，觉察他们像一阵潮水涌起又褪去，

做任何事情我会尽情的投入，当结束就放下，

我不在当下时，就温柔提醒自己回来，

我吃饭就只是吃饭，喝水就只是喝水，玩乐就尽情玩乐，

做真实的自己，让自己散发光和爱。

    我内心深深明白，我们经历那么多轮回的目的就是回家。所有灵魂渴望回归，渴望回到那个源头，与其合一。

    感恩众生，感恩父母，感恩心安老师，感恩云燕姐姐，感恩所有和我一起的学员，感恩所有高级意识相助，感恩宇宙本源，祝福一切，祝福所有人都回归本质，与源头合一,沐浴着神圣光与爱。”

本来

    神奇的缘，无上的缘，就是自然的求不得的这样淡淡幽幽的无声无息的一直发生着流动着，你那本来自性会告诉你怎么怎么那个那个或强或弱的引导你，所谓内心本来自性就是不加个人判断与情绪那个，让该遇的总会遇，该发生的总会这样发生着......本身无善恶无好坏的区别，也许那个当下你会感觉有不同情绪，但那不是本来，你只是无条件的接纳就好，无论发生什么都是应该的，都是可以的。

    悲心是根本心，悲心就是当下无分别无修饰内心没加工直接的自性流露，这是你的本来之地，习惯的让渐渐的显露持续的显露，更具体清晰的讲就是无我的存在，所谓无我就是把焚化破除＂你的概念你的标准你的分别你的角度你的痛苦你的喜好你的私人固化的情绪你那用力的心甚至你的身体等等......＂，基本上都会把这些当成实实在在我，实际上这些都是你后天与这与那与一切的所见所闻选择性的亲密接触慢慢添加与私人制造捏造得来的，你原本的初心本来不存在这些，你在痛你在判断你在定义标准，但谁在看着你？那个谁并没有在判断没有在区别没有在情绪，那个谁就是你最初的赤子之心亦是婴儿之心或取个名字叫本来或本心，取个名叫大道亦就是你本心，取个名叫佛亦就是你本心，取个名叫耶稣亦就是你本心，取个名叫真主亦就是你本心，取个名叫宇宙亦就是你本心，取个名叫空性亦就是你本心。不要被假名迷惑颠倒，这样讲有佛吗？只是个名而已，最后你就是悲心，悲心就是你。你就是一切，回归到此刻一切如当下的这样合一，这样的悲心，这样的自性流露，一切不是修个什么来的，没什么可修，自自然然的本来就是，本来就一直存在，众生平等是这样理解的。

    跟着本心走，它会带你去该去的地方，你自己会告诉你引领你，每个人的人生有他该有的人生，无论什么状态就是你的状态，完全的接受自己接纳自己，不去评判自己与别人的人生，只是安心接纳你的本来这样是活着，心知道。

    离开当下一切无实际意义，离开当下学佛都不存在，离开当下的爱都是虚假的......当下的这一刻你的想法就是当下全部的你，当下的这一刻全部的你亦是你当下生命的全部，而你当下生命的全部一直在死亡与更新中，这是你全部生命的成长，这是你的无常，只有当下的心是你唯一的真心，只有当下的你是全然的真你，只有当下是究竟中究竟，活在当下！当下闭眼深呼吸感受当下的闭眼深呼吸感受，当下说话就体验当下的说话，当下看日出就全然感受当下看的日出，当下走路就体验当下的走路，当下看美女就享受当下看美女的全部感受，当下是你当下情绪的全部！生命的全部！

    时时练习觉察本来本心，无判断无情绪的知道自己当下，知道了情绪知道就好，当下心流露就是慈悲心。任何时候别用力自然放松就是释放本性的关键，记得是谁说的忘了，这样讲：恰恰用心时，恰恰无心用；无心恰恰用，用时恰恰无。这就是这样的，就是这个，就这样，就这个，做个无心人。但故意去做个无心人却又是有心。     

只要去感恩亦着感恩，修道亦着修道，当下亦着当下，用心亦着用心，有心亦着有心，只要有个想就亦着那个想，只要有个心就亦着那个心，只要有个专心就亦着那个专心，只要你的心有个用力就失去那个了，无念无想的那个就是那个——本来，就显出那个本来，就是那个，就是这个，就是这样，就是个自自然然的存在，如风，如云，如星星，如阳光，如小草，如喵呜......如妈妈在洗衣服做饭，如孩子在打游戏，如婴儿在咬手指或脚趾，如你在上班前急着换衣服，或在镜子前梳头等那当下的真实的自然的你，只是个你知道与不知道。谁在梳头？谁在看你梳头？悲心即无心，无心恰恰用。

Julian

"......无苦集灭道,无智亦无得,以无所得故,菩提萨埵,依般若波罗蜜多故,心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅盘......"

     真的,不知道要说些什么......什么都想说......却感觉什么也说不清楚......

     从上海三天回来,体悟太深......解开了心中的一切心结的路总算开始了......

     曾经,都能背下来的心经,也理解它的意思......但却没有真正的领悟到......现在看来,怎么看也看不够......虽然不确定自己领悟了,但怎么也算是领悟的开始......

     宇宙的伊始,空空如也,一个意识的诞生,如你觉得这是一个宇宙,那么一便出现了,一出现了,便有了阴阳,便有了事物的两面,有正亦有反,有善亦有恶,有饱亦有饿,有强亦有弱......有长宽的纬度,就必然会有高的纬度,三个纬度才可以组成我们目前所能看到的3D画面......道生一,一生二,二生三,三生万物......无论从物理的角度还是宗教的角度来看,乃至于任何的角度来看,都是现阶段我们可以理解到了任何事物......

    当了解到了这些事情,那么恭喜你,你开始成长了......去识别,去认识无穷无尽的知识,无穷无尽的感觉......以及随之而来的无穷无尽的喜悦,无穷无尽的烦恼......这时的你,可能只有3岁......从开始说"我"的那一刻,了解到"我"的那一刻,随即开始演化出来"你",和"你"之间一切的情感和关系,再繁衍出来他/她,它,他们......然后开始认知这个世界......这个世界一切的一切......

    大道是存在的,也是不存在的,它是爱着你的,你也爱着它,它就是你,你就是它,它是你周围的一切......

    宇宙大道就是你自己,自己创造了这个宇宙,这个宇宙,也是自己为自己显现了这一切的一切......所以一切都是空的,都是不存在的,都是自己,包括自己也是不存在的,也是存在的,而且这个存在也是不存在......这种事情真的是只可意会不可言传......无尽的说下去也无法阐述这个实意......懂的人自然懂,不懂的人其实也懂,只是自己不知道自己懂......懂不懂它都是存在的,它都是你......

     分阶段可能就是:

     在三的阶层就是"我看到的就是我看到的,我所知道的一切就是我所知道的一切,一切的一切都是很确切的很真实的,任何一点也是存在的应该的,我在之中随着我的性子任意妄为,对于任意一件事想怎样去想就怎样去想,想怎样去做就怎样去做,很多很多种的情绪反映和事件等等,在当中我怀疑,我愤怒,我高兴,我痴迷,我兴奋,我激动......"

     在二的阶段就是"宇宙可以实现我的一切愿望,是围绕着我转的,通过我的标准来判断,是与非,对与错,等等,我希望能够变得更好或者更坏......"

     在一的阶段就是"我是宇宙大道,宇宙大道就是我,一切都是我,我就是一切.一切都是我幻化出来的,一切东西也幻化出来了我......"

     在道的阶段就是"......"(什么都没有,什么都有,什么都不是,什么都是,虚幻的且真实不虚的)

     道生一,一生二,二生三,三生万物,万物合三,三合二,二合一,一合道......无限的循环,也根本没有循环......这或许就是生命的历程和意义......

     金刚经中有这么一句:过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得......当你没有想着过去,也就是没有受到回忆的影响,没有现在,也就是没有被现在的情绪影响,没有未来,就是没有被未来的期待所影响,那么你便是活在了当下,用当下的心活着,当下的心什么都没有,什么都没感觉,何来的痛苦和喜悦?何来的低迷和兴奋?何来的傲慢与偏见?如如不动便成为了拥有一切的存在,也是什么都不拥有的存在......或不存在......

     这些东西其实很早以前我就有了解,也许很多人看了也会了解,或者说没看到我说的这些也应该有了解......但是真的......真正体会的到的人和没有体会到的人是完全不同的......

     试想一下,一个人,对所有的所有,都没有任何一丁点的意见,都没有任何一丁点的期待,都没有任何一丁点过去的影响(比如过去心理的阴影,或者喜欢什么的影响),从心底真正的包容了一切,他还会有苦恼么?他还会有很多不满么?他还会被宇宙或自己所束缚么?......这便是解脱,自在......

    解脱自在后,完全受不到外界影响,那么当下存在的我......便是强大的宇宙,真正的自我,强大的我......才是真正的我,包含着一切的我......所以很多人认为的佛家或者道家或者什么宗教的类似于开悟的这个......是个顶点......其实......开悟只是一个开端罢了......从开悟之后开始的生活,才是真正的自己的生活......之前的......都是受到自己幻化出来的事物的影响的活着......

    宇宙是大爱,和通常意义的爱不尽相同,是那种无条件的爱,那是一种喜悦,一种自我存在的喜悦......

     一个行者问老和尚:“您得道前,做什么?”

     老和尚:“砍柴担水做饭”

     行者问:“那得道后呢?”

     老和尚:“砍柴担水做饭”

     行者又问:“那何谓得道?”

     老和尚:“得道前,砍柴时惦记着挑水,挑水时惦记着做饭,得道后砍柴即砍柴,担水即担水,做饭即做饭......”   

     当有着当下的心的时候,真的觉得自己的世界发生了惊天动地的变化......然而只是刚刚得到这份理念,生活中还是没有融会贯通,只觉得证得了这份感觉......却没有感觉完全......就像是一个人跑步的速度是10秒跑100米......然后忽然这个人1秒就能跑100米......眼睛完全跟不上自己身体的速度......导致我都不知道要如何过接下来的生活......

    当然,我所能确信的是......接下来的生活......必定是充满着喜悦的......

    Namaste......向至高无上的自己顶礼致敬......

    若你能体会到这份与大道同在,与大道融合的喜悦......真的会高兴的哭出来......为自己而流出这辈子都不曾流出来过的幸福的泪水......

    请允许我用心经的结语来做结语吧......

    揭谛揭谛,波罗揭谛,波罗僧揭谛,菩提,娑婆诃......

    (意为,来吧来吧,快来吧,快到达吧.这个觉醒的彼岸......我想再加一句......这个彼岸,其实就在你的脚下......) 

雪清

感恩与我一起同行的伙伴们和带领我成长的老师们。走在觉醒与开悟的道路上，在这样的一个时间点，我已经不需要去听太多的道理，而是直接去感受能量，去实践、去转化-------。上次23号共修的时间我就已经感觉到了心安老师的功力。这三天时间，我想好好充充电，2013年，给自己一个吉祥的开始。

心安老师的声音若有若无，如大道之绵绵不绝，直接进入我的心里，把我带领入一个若有若无的感觉里，这三天的高频振动在转化着我的存在与意识。总结下来，主要有以下几个方面的收获：

一． 脉轮能量的提升与身体的转变。特别一提的是在重走产道的时候，我的全身，特别是两腿的外侧极度地酸、麻、胀，几乎不能动弹，做完后当天回去，腿上的经络突然松开了，走路的时候特别的轻松，原来双腿无力，走路稍长腿会酸，现在这种感觉完全消失了，走路轻松有力，听老师说这是脐轮打开的一个表现。在课堂结束前心安老师给我们一一激活了脉轮，老师说我的空达里尼启动得很好，顶轮很好，可以直接去泰山禅院闭关。让我每天继续做打通脉轮的功课。昨晚我就开始做挚爱的奥修师父的空达里尼静心，喜悦象浪潮一样席卷我的全身，持续地在清理和疏通着脉轮。

二． 意识的提升与扩张。最后一天老师带领我们做意识的扩张，我感觉到自己的意识扩大到虚空里，身体仿佛不存在，那种感觉很舒服自在，没有焦虑、恐惧等等的情绪，甚至连喜悦也没有。老师说我去“空”里玩了一把。在课程结束以后，我常常能进入到这种状态里，感到“我”已经不是原来的“我”，高频的能量持续地洗涤着我的身心，让我体验到久违的宁静。我感到“道”的力量，很多无形的力量，高灵，光之存有-------，在把我的意识往上提，往上托，一种很奇妙的感觉。

三． 继续着与父母关系的疗愈。心安老师说，与父母关系的疗愈是需要持续地做的，永远不会嫌太多。课堂上老师建议我们为父母磕头，说做了就知道怎么回事。第二天我为妈妈磕头，妈妈开始不让做，我说老师说的，她只好同意了。我感受到妈妈很高兴，说等爸爸从医院出来，也让我给爸爸也做。当下我自己体验到歉卑心立即升起，骄傲心立即消失，而且突然与妈妈用心连结，我感觉我当下立即发生了很大的转化，看世界的眼光都不同了。就是一种歉卑的眼光、臣服的感觉。所以我立即与我的同修晓君夫妻分享了，他们也在做，哈哈。

四． 祈祷的力量。感恩心安老师和全体学员，上次共修的时候心安老师带领大家做了一次为我父亲做的集体祈祷，这次课程上又做了一次。经过心安老师以及很多合一家人们的祈祷，当然也包括我自己，我爸爸的状况持续好转。刚住院时连上厕所走一点点路都走不稳摇摇晃晃好像要摔下去，现在能在医院的走廊里里散散步了，精神和体力有了很大好转，这是最令我高兴的一件事。

谢谢爱之中心，我会“常回家看看”，来充电、放松、静心------

Viona

三天来和大家在一起非常开心，在一个团体中能有被接纳的感觉（也就是接纳自己）对我来说就已经是一个突破，感恩所有的一切，随喜分享：

I. 重过产道的过程让我看到了自己潜在的一个模式，以前一直没注意到。自己出去的意愿很强，但在产道中努力了好久，被挤压地很难受，怎么都出不去。我的人生模式也类似，对很多事很有兴趣，但总觉得要达成什么是很艰难的，很容易半途而废。做完这个练习当天就做了个梦，有三个梯子，一个非常非常陡，一个自动扶梯，一个类似儿童滑梯的东西，我选了第二个，一点力气都没用就升到了顶端。我开始相信人生可以是轻松而毫不费力的，但之前的经历产生的信念形成了障碍，使宇宙的恩典无法被接收到。

II. 几次美妙的经验：接受DEEKSHA时的狂喜；俯瞰群山；大地的脉动流过我；宇宙被抱在怀中；隧道和光芒辉煌的世界；天界的各种存有将地球围在中间跳舞和祝福着，一层又一层；我的意识从心轮进到自己的身体中，像能量一样流动着。

III. 伴侣关系疗愈：跟伴侣已经分开很久了，但一直没法彻底地解脱出来。换位置的时候我才亲身体验到了他同样的痛苦，无奈与无力，以及深挚的爱。再换回来时我所有的委屈和悲伤一下子都没有了，我们再次相拥，因喜悦而笑而哭泣，我不停重复的I love you终于得到了回应，内心无比柔软，带着光的祝福自动从心里溢了出来，那真的是非常美。

IV. 陪伴者：看到他人痛苦时自己的心也在痛，同体大悲或许就是这种感觉。道不分痛苦快乐，但人有痛苦呀，如果没有这份在体验时这么真实的苦，也就无需慈悲了吧。感受不到这苦，慈悲心升不起来，而要感觉到这苦自己的中心又不被干扰，意识状态就已经很高了。不知道是不是因为在放大悲咒的音乐，期间观世音菩萨传了个话，（主要是以画面和感应的方式，可能说不准确）只要像一盏灯一样在那里随时提供你的光就够了，只是存在着，成为爱，一直在那里。

　　Rapha（巴西）

　　What I confirmed most during this experience is that everything is made of energy and we are all ONE. One Love!

　　We must focus the benefit of the universe, not a single benefit. For this we must reach a high intensity of connection between our selves and the energy around us. Mind, body, heart and soul should be only one! Should be in tune.

　　Even not being able to understand all the words that were spoken, I was sure able to feel the strong energy and blessing lessons our Lao Shi were willing to show us.

　　She was the light that helped me to see this beautiful road which I will continue to search that is “Existing Living”.

　　Thank you all so much for such wonderful experience!

　　One Love!

　　Namaste!

　　Rapha

　　浮光

　　这次合一课程第一天中疗愈与父母的关系，回想到那一段日子，我抑制不住得放声大哭，第一次这么大声在别人面前哭出来，觉得瞬间有一种发泄后的畅快感...... 可是发泄出来后，并没有感觉一身轻松，相反更加陷入那种情绪里了，有点不解。之后课上老师讲到放下痛苦得时候狠狠地把鼠标扔到了地板上，砰地一声，把我震醒了，“对嘛，就是扔掉嘛。。”原来，一直是我自己，不断地强化这样的伤痛，是我自己不甘心放手，不甘心让过去的过去，一味地抓住以前的故事，似乎想要告诉别人，你看吧，我有多惨阿，我的爸爸抛弃了我，我的妈妈很严格，他们都不怎么爱我......于是自己日复一日就愈加地痛苦，时间怎么能够疗愈伤痛，如果你越来越强化这些痛苦呢？真的是自己找罪受，过去发生了就放手让它过去吧，痛了自然就会放手，你还没受够么？谢谢老师，你的一个不经意却让我发现了最大的问题，我的头脑不断强化着过去的故事，是时候还原它本来的面貌了...... 讲到不良的信念模式，我发现自己有好多根深蒂固的不良信念，很好奇，为什么以前从来没有质疑过这些信念对不对呢，是怎么来的呢，只是默默的接受和受其支配，现在像老师说的那样，我要做一个观察者，观察这些信念是怎么建立的，产生的念头是怎么来的，你确定这些信念是对的么，还是它们都只是你的头脑运作下的结果，本身就是一种幻想？...... 感恩我的内在之神，谢谢你的指引，带领我到这里，不管我的头脑告诉我什么，我知道，你的指引必定有它的意义，这里一定有我需要学习的功课，感恩！感恩心安老师，谢谢你的用心，谢谢你课堂的丰富，谢谢你的启发，谢谢你的分享；感恩云燕，在老师背后默默的奉献；感恩大家，一起相聚，给了我不少启发；最后感谢自己，所有的你，我都接受，亲爱的小孩，加油，我一直都在这里。：）

　　Eileen

　　心安老师的课除了疗愈影响关系的一些重大课题，如与内在小孩的关系，与父母，伴侣，子女的关系外，更加在出世与入世之间搭起一个意识的桥梁，入世为出离，修行人当再次带着力量返回尘世，如何轻松自在的完成灵修成果的外在显化？心安老师的课讲得那么轻松充满大爱，课程的内容绝不晦涩，都是体验，三天的净化我的改变太大了：

　　1. 七年中我不敢开口和情深义重的哥哥要回他欠我的65万，即使在自己过得很拮据的情况下，就是课程的第二天早上，我突破了自己，打电话给哥哥要回属于自己的钱；

　　2. 打开脉轮后，感觉到每天都好有能量，并且不知为什么开始苗条了；

　　3. 我有了自己的神，并且在生活中真正体验到心想事成的奇迹；

　　4. 与工作伙伴的关系，家庭关系都无名的圆融顺畅了；

　　5. 碰到很多问题时，会轻松的冒出好的解决方案，清淅有效，不再纠结与摇摆。

　　彩虹

　　三天的合一关系课程结束了,知道了万物本质是空,是合一......可当头脑安静些的时候感觉到的心却依然是支离破碎，他没有因此而离苦得乐，还没有解脱，也没有真正的体悟到那份喜乐。原来是我的头脑在逃避痛苦，它试图给自己足够多的借口逃避真实，逃避内在诚信。当然心的收获还是有的，在课程的父母疗愈中，他释放了愤怒、悲伤，感受到了那背后深深的爱，是深沉而伟大的。在禅定静心中，他感受到了头脑念头就是这样来来又去去，去去又来来的永不停歇，而如如不动的就是那个存在。他也了悟到所有自己不接纳的缺点其实也都是优点,只是自己看待问题的角度不同而已。在与学员们的互动中,我看到了和大家的关系......其实他们就都在我的内在,他们就是我和自己的关系。很喜欢心安老师说的那段话，我们从出生开始一直在做加法，现在是做减法的时候了!我想对自己说：放过自己吧，让心花绽放!最后真心感恩心安老师的慈悲，云燕的付出，感恩和学员们的缘分，感恩自己的神和一切帮助我们、给予我们机会的众生。Namaste！

　　晓宇

　　虽然只参加了后二天的课, 收获太多,心里充满了喜悦，充满了爱。

　　1. 接纳我自己: 心安老师带大家做”我是谁”的游戏，请大家写自己的优缺点，开始觉得很奇怪，这有什么可写的。但游戏结束时，我们都高兴得像小孩一样，每个人都笑得像朵花，嘴里嚷嚷着”我就是这个样子的,你拿我怎么着?”。 这是因为我们体会到无论是优点还是缺点，都是我们自己宝贝,但又不能过于执着。其实对每个人来说，不在乎有什么缺点/优点，这些都是你的特点，这就是你自己,接纳自己，好好爱自己，爱自己的一切。在随后合一传导师的点化过程中，45分钟唱诵“我就是爱”，大家唱啊，跳啊，尽情舞动，更使整个场子充满了爱，充满了喜悦，接纳我自己是多么快乐啊!

　　2. 打破自己固有的信念系统，活出精彩的自己：生命就是关系，在与自己，与父母，与伴侣，与他人的关系中，每个人都认为自己信念是对的，并执着地坚持着，但实际上又违背自己内心的声音，使自己和他人都很痛苦。如果我自己打破这个信念，尊重他人内心的愿望，一切都会非常的顺畅。

　　3. 空和有：心安老师让我们看一张印有黑色字的纸，问我们看到了什么，带我们思考，我们现在一直在看“有”，而忽略了周围的“空”，而空才能让我们知道有，空才是全部，才是整体，也就是说你和周围的人，物，所有的一切都是一体的，你骂他人好似就在骂你自己，通了，你就会把别人当自己， 去珍惜他人，也会把自己当别人，不会去苛求自己。享受当下。

　　4.生命之树：五彩的毛线你会拿它做什么？心安老师带我们看到了自己的生命之树。我用毛线编了我的生命历程，老师引导我们静静地去看，去体验每一段历程中的感受，真是五味俱全，看到伤心/委屈/不被理解之处，情不能自己，悲伤的眼泪哗哗流。这时老师又让我去看这背后孕含了什么？我看到了满满的浓得化不开爱，爱的眼泪再次不听话地流下来，最后在老师指引下感恩生命中的点点滴滴，感恩他们带着我长大。

　　感恩您，心安老师，我的生活就犹如我的脉轮被您顿时打开了，感受到无比的通透，明亮。

　　依莲

　　9月21日到9月23日我上了心安的课程，课程内容非常丰富，许多还一下子消化不了。但是最主要的让我学会了爱和感恩是宇宙的唯一，爱也能提升频率。当我们用爱的心情去看世界，世界也会同样地回报我们。学习了如何运用吸引力法则，知道不要执着于任何事物并被影响，要顺其自然。人的心量要放大，看事物的角度要缩小，放下欲望，圆融关系。尤其不要纠结任何事情，一切随缘。课程中的清理疗愈部分是我从来没有接触过的，会触及到伤痛部分，不过这也很好，只有把身体的负面伤痛排出才能提升。整个上课的感觉很好，很温暖。心安很美丽，也是一个开悟的人。遗憾的是我没有连接上我的神，回来以后，还是面对许多困难与……所以虽然理论都知道了，但还是不愿承担生命中的许多问题，要不断调整自己的内心。但是我很喜欢合一，感恩合一，感恩宇宙，感恩老师的辛苦付出！

　　Chengying

　　太简单了。休息了几天，想到只是一件事，我可以自在地做人了。印象中，常常在委曲求全，又怒不可遏，内心唯一的伤心事是走投无路。寻求那些法宝、灵异不是我的初衷，是无路可投者希望被人认可的幻象。

　　回过来看，人生是这样一段段被看到的，看到自己的悲喜剧。在演的时候有很多的困惑和情绪，有时候失去灵魂般游荡。原来故事是需要被再次看见的，就好比一个连续剧，本来第一次好像很投入一样，很有感觉。若干时间以后出于怀旧或者什么，有机会再看一遍，远不是原来的味道。不知是谁改了脚本，还是看的早已经不是那个人。所谓故地重游，原来是这么回事。

　　去年去拉萨那会儿，是新鲜和好奇的，游人的味道，间或有令人迷茫的熟悉和更多同样令人迷茫的陌生，只是前一个人和后一个人，那是同一个人吗，那真的是同一个人吗，在那里或者现在在这里说话。

　　这样说似乎有些良心不安，未知只是因为我的愚痴，我走在路上，却时时看不到路。

　　不过这当儿，非常有明白的收获。终于，我从杂乱无章的过去，从一团乱麻里理出了我坚持了半辈子的人生信念。原来我居然还是有信念的。点石成金了一般。

　　感恩心安老师，感恩所有点石成金的力量。

　　蔚蓝海

　　课后最大的感受就是能放下要别人认同肯定接纳的需要，还有就是能体会空性的美妙，现在我觉得不管是在有的世界还是在空的境界都很美好，感恩老师，感恩云燕，感恩爱之中心！

　　西西

　　对于空，我的理解，想到达空，你就到不了，因为你有执着，有观念。不想到空，也到不了，因为你还有“不想”的念。只有你放下想与不想，甚至连“放下”也都放下，你就到空了。可以说出来的都不是真正的空。道可道，非常道，名可名，非常名。其实空一直和你在一起，只是你没有觉察到它，你觉得它遥不可及，非要努力才能得到它，那么你可以先努力一番（像我这样），然后当你努力到没有力气了，放下当下即是空。就像心安老师说的，其实进入空只要几分钟，所有的之前的课程铺垫就是为了几分钟的瞥见空......一切由心生。

　　课程最后是写下我们今生的墓志铭，我写的是“自性之光，天使之爱，永恒国度”。因为找到了本来之后就开始开启自性之光，那么不存在时间，空间，就是永恒国度。爱像天使般一样纯净圣洁美好！ending 放了怒放的生命，我想要怒放的生命，就像飞翔在辽阔的天空，就像穿行在无边的旷野，拥有挣脱一切的力量。拥有超越平凡的力量。

　　感恩我的神，感恩亲爱的阿玛巴关，感恩心安老师无条件的付出，感恩宇宙万有，感恩我自己。我们都是一，从来没有分开过。

　　海南之南

　　合一关系课程上完后，一切都自动发生。下巴经常麻嗖嗖的，持续半个多小时，应该是身体在自动疗愈吧。平时领导们、同事们都喜欢把工作推给我，而且还不怎么给我笑脸，现在对我嘘寒问暖，还帮我一起分担，呵呵。工作依旧很多，但是忙而不累。吃饭上厕所的时间依旧没有，但心里觉得很轻松。同事们依旧不喜欢我参加灵修课程，但语气不再那么冷冰冰，主动说些肉麻的关心我的话。我在网上收养的猫咪也到家了，凌晨4点零4分喵呜喵呜叫我起来打坐。干脆也给它一个DEEKSHA！才一天就跟我亲的不得了啦！

　　就分享到这吧。迟早有一天神会唤醒你，让你回归神的身边。一阵狂喜和感恩后，你会发现你就是那个“神”。

　　爷爷

　　感恩心安老师、云燕及各位姐妹。

　　此次来沪修习合一课程，不虚此行，感悟如下：

　　（1）情绪：认知了情绪的产生、觉察及合一。信念系统产生、潜意识觉察、由空性来合一。

　　（2）关系：关系影响人的一生，如何平衡六种关系，与自己的关系最关键，学会完全接纳自己、欣赏自己到赞美自己，将圆融各种关系。

　　（3）潜意识的运用：潜意识是一种工具，运用自如将发挥巨大潜能。用心来指挥大脑，让潜意识接受是法门。

　　（4）观“念”：念起不随，生而无往也。人的不动的心（本性）就像海平面，动的心（习性）就像波浪。波浪随风而起，知这个波浪，但不追随，更不随波逐流。始终把握不动的心，站在不动的心境平台上挥洒自如，享受生命。

　　感恩内在的神 合十

　　觉幻

　　放下所谓的不安、悔意、责难和不甘，放下一切恐惧，自由的安排，自由的来去，自由的创造，自在的听，自在的看，自在的想，自在的玩，没有目的，没有预设，没有负担。我发现在这个空里，我可以什么都不是，也可以什么都是，只要你想，没有障碍，没有束缚，无挂碍无有恐怖，远离颠倒梦想。一切都是作茧自缚，破茧而出就是！亲爱的外面没有别人，只有自己。做真实的自己！没有评判，没有分别，没有角度，带着觉知，感觉自在，就很自在…… 一切都是最好的安排！！！