他不尊重我

他背叛了我

我需要他理解我

爱都不长久

我没有足够的时间

我是个失败者

生活是困难的

金钱会让我快乐、自由

----这些都是真的吗？

 

拜伦.凯蒂，这位被称为活着的“佛陀”，给我们提供了一个简单直接且威力强大的方法---“一念之转”（以下简称“功课”），去质疑一切造成我们痛苦纠结的想法，从而每个人都可以学会发现自己痛苦的根源，并从根源上化解。

 

拜伦.凯蒂曾患重度忧郁症，1986年的某天清晨，她从绝望的深渊中突然清醒了过来。在这份觉醒中，她同时也洞见了“功课”，这套可助我们开放思想并自我解脱的工具。凯蒂发现，造成自己忧郁症的并非这世界，而是对世界的看法。与其绝望地设法改变世界来迎合自己的想法，不如质疑它们，并藉由接受现实拥抱现实，体验前所未有的自由与喜悦。结果，一个一度下不了床想自杀的女人，从此对世间万物充满了爱。

 

二十多年来，凯蒂应邀在世界各地与大家一起分享“功课”。在西方，“功课”改变了很多人的命运，它的名声之大、影响之深远，远超过我们的想像。据长期做“功课”的人说，“功课”改变了他们的一生：解除忧郁、减少压力、改善关系、减少怒气、使心灵更澄澈、更有活力、更平静，并最终探索如何成为“事实的情人”。

 

对所有人，不分年龄背景，“功课”都是一个极其简单易懂、容易实践的方法。只要有一张、一支笔、和一颗开放的心，都能了解“功课”。

 

2014年5月23日（周五）9：30-11：30，长期运用拜伦.凯蒂的“功课”进行内在调查，并跟随凯蒂功课协会经验丰富的协导师及资深功课人进行反躬自问的心理咨询师海音，将与大家一起阅读、分享拜伦.凯蒂的《一念之转，四句话改变你的人生》。她将和大家一起做“功课”，并练习如何将“功课”在日常生活中活出来～

 

沙龙详情：

时间：5月23日（周五）9：30-11：30第一次。以后每周五同一时间举行，共十次。

地点：深圳市南山区创业路现代城华庭4栋33B

费用：免费