释放法分享:放下儿时分离的痛
作者: 未知
更新时间: 2014-10-8 16:26:19
来源: 哦·灵魂网 【
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很多人疑惑:释放法怎么深入?能否深入?
我想释友“临在”在进阶课程上的分享是一个很好的例子,她这会告诉你:释放法不仅可以深入,而且可以帮你发现到未曾触及的内在层面,并且完全地自然地放下。
以下是“临在”在进阶课程上分享的体验:
刚才的练习一层一层地往下,让我看到了很多不同的东西吧。每一层都越来越深入。
感觉最开始是渴望被爱;
然后,第二层再往下看时候,就是渴望有一个幸福的家。其实我的家庭挺幸福的,但是不知道怎么我有这个渴望。然后继续往下做。
第三层再往下做,就是渴望想在一起不分开。
再往下渴望。。。好像就是小的时候,妈妈要离开我,那个时候的欲望是“想要合一”,而且一直回答“不能”放下,前面还有回答“能”的,现在都是“不能”。
到最后是发现,我小时候妈妈要把我送到奶奶家,我不愿意走,希望妈妈不要离开我,我要和她在一起。
还有一个环节是:好像要和妈妈分开了,又到下一层是妈妈把我送走,我不要和妈妈分开,然后就哭得很厉害。这时候的欲望是“想要安全”。哭了好一阵子,停不下来。然后,就可以放手了,可以放下想要安全的欲望了。在这之前,都不愿意放手的。
要是用头脑去想,好像都是不相干的事情,但实际上它就是这样呈现的。
这个部分已经释放很多次了,我以为差不多释放干净了,今天居然发现还有。
前面仍然不能放手,但是到后面会很和平地放开了。我觉得心里平安多了。