经年累月，复制他人，我试图了解我自己。

内心深处，我不知何去何从。

无法看到，只听得我的名字被唤起。

就这样，我走了出来。

——鲁米

公元2014年是中国农历的马年，2014年春晚，最受观众注目的演员之一就是美丽可爱的小彩旗了。她连续旋转4个多小时，淡定自若，飘飘欲仙，令人惊艳，这就是苏菲旋舞的活生生的展现。

人们惊呼“她真的会转4个小时吗？难道她不晕吗？她是怎么练的？”

人们惊叹之余又纷纷询问，什么是苏菲？什么是苏菲旋转？它的意义何在？

【苏菲旋舞的由来】

据说，苏菲旋舞的修炼方式始于13世纪，波斯的苏菲宗师和神秘主义伟大诗人鲁米（RUMI），他被历史学家和文学家视为人类史上影响力最大的诗人兼哲学家之一，其历史地位与中国的李白、杜甫，西方的但丁、莎士比亚相媲美。鲁米最先把旋转用于静心修炼中,相传他在连续旋转了36小时后成道。毫无疑问，循着他旋舞的轨迹，你也会浸染无边无际的空性的芬芳。

如果说“兀然独自坐，春来草自青”是禅修者的道路，那么苏菲旋舞——爱与静心，将成为你自由之鸟的双翼。禅修者用阴性的能量，他们用被动的方式，苏菲们用阳性的能量，他们用主动的方式，他们是非常活跃的人。他们的静心非被动而是那狂喜。Zikhr-记忆、呼吸，音乐，舞蹈，诗歌……，这全部的丰盛与喜悦，就是苏非的道途；它带领我们进入无边无际的爱，进入生命的宁静之海。一步步地，通过各种静心方法的准备，最终经由旋舞的“踏板”，我们得以一跃——跃入整个存在的无垠之中。

苏菲旋舞是一个透过强烈的力量来打破、放空我们的制约的过程，它是独一无二的，是经由爱而达到静心，经由静心而达到爱的旅程。于是，你不必问那朵鲜活的玫瑰是否属于你，它不属于你，因为它就是你。你——正是那朵玫瑰！

在苏菲旋舞静心中，sheela导师会带领大家体验旋转的美妙。每个人会找到自己的节奏，直到舞者消失，与旋转合一，只有旋舞的能量在天地之间稳定地旋转，犹如风在宇宙中交融，感受那份内在更深的宁静和归于中心的能量。只有身处其中的人可以明了，旋转是一个途径，经由旋转，我们被引领去往一个未可知的所在。在旋转中遇到真实的自己，触碰到内在的悲喜，让心中充满无边无际爱的芬芳。请思绪纷飞的头脑暂且安歇，穿好色彩浓烈的苏菲裙，无法回头，也无法依靠思考去获得最直接的体验，唯有全然地感受。让脚步在原地回旋，让裙角随风扬起，那一刻你会发现其实什么都没想，或之前所有想到的都未曾发生。同时，信任自己的身体，当音乐响起的时候，跟随旋律和节拍转动，像一颗星星日复一日年复一年遵循自转的轨迹，毫不怀疑。

Sheela导师也会带领大家一起探索苏菲音乐，诗歌之美，无数优美隽永的故事和诗句就像珍珠与钻石点缀着苏菲之路，分享领略它们的美也是本次工作坊不可或缺的内容之一。

最终我们会看到，苏菲不只是那使人心动不已的音乐，苏菲不只是那裙角飞扬的旋舞，苏菲不只是来自于神的诗歌，苏菲不只是呼吸之间的咒语。苏菲是不朽传唱的智慧，是由灿烂智慧所生出纯净的爱。

苏菲就是苏菲，苏菲就是苏菲。

【导师介绍】

希拉老师生长在希腊，喜马拉雅山的雪水滋润了她纯净的灵性之心。二十几岁只身前往印度修行，一住十四年。东西方文化精髓的双重洗礼让她迅速成长为一位优秀的深受各国学员喜爱的身心灵导师。

“行走并经验静心之路，爱与觉知是最好的方式让我的心灵旅程和工作完美结合。带着一颗渴望发现真理，理解生活和爱的心，我很早就开始了这个旅程，是渴望把我带到了印度，遇到了我的导师”。

她长期在印度国际静心中心、印度多元大学担任治疗师和导师。带领很多主题的工作坊。这两年会经常往返希腊和加拿大，周游世界分享她的课程。

希拉自幼学习舞蹈，功底深厚，是舞蹈专业的老师和训练师。还擅长灵气治疗、是静心、疗愈的专业教练。运用心理学技巧，结合禅、苏菲等传统的探索，运用艺术的手法在人们的头脑和心灵层面工作。她发展了“成为一个女人-绽放女性的魅力”的女性工作坊，常年与世界各地的女性一起工作。她深刻的领悟和出色的工作得益于很多东西方的资深导师和神秘家对她的影响，同时也令她更加有激情，通过在世界各地的工作坊来与更多朋友分享。

希拉老师外在美丽轻盈、内在却充满力量和智慧，参加过她工作坊的学员都能深深感受到她的慈悲和大爱。耐心的倾听、全然的关注、有效的疗愈，恰到好处地为每一个学员做出回馈和引导，让每一个人去经验自己内在的探索和发现。她的个案治疗也是非常深入而有效的。

学员收获满满的同时，希拉老师也非常感恩与每一位在生命旅程中相遇的朋友，并热情地邀请大家和她一起，更深地体验并分享静心之路的奥秘和欢乐、爱和觉知！

【导师特别擅长的领域】

女性相关的课题-魅力女人、女性能量疗愈·灵气治疗·苏菲系列课程-苏菲旋舞静心、穿越恐惧·打开对自己的爱·面部疗愈按摩·无念禅（no-mind）以及一对一深入的个案疗愈等。

学员感受分享：

在静心课程中我体验到很早就了解到的苏菲教派的神圣舞蹈---旋转，那次的体验是第一次亲身进入只有中心轴的旋转舞蹈，第一次的旋转我深刻体验到在苏菲主义里这份能量，这是一份蓄积的涡流能量，带我进入到无我的真性空间，不停的旋转，旋转，再旋转，让我成为了那个真实的自己，在第一次的苏菲舞蹈中很快找到内在的平衡与旋转的喜悦，感受到这份存在的力量给到我生命一次深度的洗礼。我完全沉醉在旋转的艺术中，那个片刻在旋转中的我只是存在在这个宇宙之间，连接上天的神与大地的能量，全然的成为纯粹的生命在不停的旋转着，因为身心灵知道在那个旋转里面你不能有丝毫的“我”，也不能有丝毫的念头和想法，但出现一个念头一个想法的时候旋转即会停止，立即变为晕倒！这份没有头脑的旋转让驻扎在我意识里的千百个小我顿时被来自上天的神性与大地的能量整合为一个唯一，这是一个唯一的我。在苏菲旋转舞蹈里外在看到的总是一个迷人的“不倒翁”持续的转动着，而在内在的世界里，却是那美丽的宁静的心灵，敞开的，圣洁的，平静的······

这次工作坊中苏菲旋舞静心技巧让我找到了一种中心，那个我探索寻找了四十多年的中心！原来，就在我自己这里……当我意识到这个中心以后，我真觉得，之前的自己在千里万里地去寻找，回头一看就是自己时，那一刻的感慨！那一刻的感动！那一刻的回归！让我特别特别喜极而泣……我在旋转的过程中，看到每一个人的同时，我都体验到每一个人都相当于一个宇宙，每个人都是中心，每个点都是中心。只要，你相信你自己是中心，那你就是中心！从我们身边擦肩而过的每一个点，每一个人，每一个“宇宙”，都有“它”的过去，都有“它”的未来，都有“它”的轨迹，都有“它”的成长，而我们自己拥有这些！所以我们就与“它”做一个心与心之间的相互祝福吧！

我感恩能在这里与大家共同学习、沟通、成长！也希望大家在今后的生活中，让我们的能量，我们的温暖，我们的勇气，一切一切的正能量都流动起来，让它们永远伴随着大家。谢谢！ 

迷恋上苏菲旋转舞蹈并不是意识的需要，而是深层的心灵需要!在那个不停的旋转中我获得了自己，击溃了千百个“我群”，在旋转的漩涡中你完全能感知到生命的具足与圆满，感知到这股连接天地之间的光环能量柱就是你存在的生命。承接来自宇宙的能量，下注到大地之中，彼此的互动就是一股流动的生命能，那个片刻的我感受到合一的神就在那里。苏菲旋转舞蹈是一个美丽的景观，也是一次用身体用心雕塑出来的活体艺术，动中的艺术。当你成为真实的自己而不停旋转的时候，这件艺术品远远超越梵高与达芬奇的神奇与智慧，因为这没有丝毫的头脑架构，而是一次全心的舞动作品，不同的手势不同的动作变幻，无法影响那个当下的光环能量柱，始终是那个唯一的天地连接能量光环，一根顶天立地的能量柱子被激活。我没有任何记忆当时是如何长时间的旋转在宇宙之间，我也无法清晰回忆到这个旋转是如何的美丽，只有感受我的存在是天地的合一。

旋转静心是如此美妙的静心，在这个静心里我感受到了男人和女人的融合。美妙的音乐令我臣服，把我带入了一个情景，我仿佛回到了记忆的深处。舞蹈在进行着，身上的电流在手指脚趾间流动，我好喜欢。周围的事物在急速地旋转着，而我沉浸在旋转中，感觉不到了自己的身体和呼吸。音乐缓慢停止，我倒下来，眼睛闭起来。当铃声唤醒我，我发现已经泪流满面，这是激动之泪，这是喜悦之泪，我忍不住要大笑起来······

转着转着，突然有一种喜悦之感从内向外散发，我突然发现——似乎整个世界只有我，我是和外在世界分离的，一切的一切，都只是我生命的过客，像电影的快进一样，唰唰地过去，我甚至不知道他们在做什么......越旋越快，突然感到一种喜悦之情升起，这时候我发现，好像不是我在转，而是外面世界在转！我是静的，外面才是动的。Wow~这种感觉太奇妙了！是外面在动，不是我在动哎！我喜悦得像一个嬉皮的小孩，情绪高涨得嘻嘻地直笑！

课程适合的人群：

所有想回到自己的中心，经验内在的宁静与喜悦，找到生命的律动和内在能量的朋友们！

热爱艺术的人——热爱诗歌、舞蹈、音乐等所有可以创造出美好的艺术的朋友！

热爱生活、热爱创造美好生活的朋友们！

热爱生命、勇于探索生命、活出自己的人朋友们！

【课程信息】

主办机构： 静心之道/ 广州市谷中莲企业管理咨询有限公司

课程时间：2014年12月13日、2014年12月14日

课程地点：深圳

学费： 原价 1800元/人

老学员回馈价格、新学员体验价格：480元/人

两人同行优惠价格：800元/两人

报名咨询：

北京报名咨询：010-61654277/61654299、13070119830皮老师、18611343648 李老师、

广州报名咨询：020-38094867、18096110106 陈老师、18096110106 苏老师

2014年课程时间安排如下：

课程时间	课程名称	课程地点
11月15日-11月16日	活跃式静心营（公开课）	银川
11月22日-11月23日	活跃式静心营（公开课）	北京
11月25日-11月30日	内在的旅程-静心工作坊	广州
12月13日	无边无际的爱-苏菲旋舞工作坊	深圳
12月14日	无边无际的爱-苏菲旋舞工作坊	广州
12月18日-12月21日	向死而生、凤凰涅槃工作坊	广州
2015年2月	印度游学	印度

账户信息：

①公司账户信息：

开户名：北京慧真合普教育咨询有限公司

开户行：中国建设银行北京经济技术开发区支行

账 号：1100 1029 5000 5302 3894

②个人账户信息：

开户名：李长虹

开户行：招商银行北京市方庄支行

账 号：6226 0901 0153 1354

③个人账户信息：

开户名：李长虹

开户行：中国工商银行北京经济技术开发区荣华中路支行

账 号：6222 0802 0001 5503 512

说明：请您将学费汇款至以上账户，并备注学习者姓名。

期待着您的参加！祝喜悦宁静！