本期课程将教授一套重磅级的经典功课

强大到每天只需练习

20分钟体式+6分钟的冥想

便可带来充沛的活力与精力

使头脑清晰，强化专注力

加强行动力、平衡体重

系统的刺激生命能量的运行

提升昆达里尼能量

带来更加年轻态的健康体质

与紧致、光泽的皮肤状态

瑜伽先于所有宗教

当人类头脑里还没有宗教意识时

瑜伽已经存在

   瑜伽是对生命机制的探索，它打开了一种可能性，让人类只要愿意努力，就能够超越自然设定的种种局限去提升自己。让这门瑜伽科学以其最纯粹的形式为人们所用，是我们这一代人的责任。这门内在成长、幸福和自由的科学，是给后代的最大礼物、

      昆达里尼瑜伽让你得到一个强壮的免疫系统、有活力的内分泌腺体、一个强壮的神经系统、良好的血液循环以及对你的习惯所带来的冲击的觉知力

昆达里尼瑜伽适合不同年龄段、不同性别的人士练习，不分初中高级，不追求动作的难度。

没有任何瑜伽练习基础的人们，即使每天30分钟的练习也能中百分百的从中受益。

愿你活出杰出，

愿你的未来鲜活光亮，

愿你触碰并改变

每一个人让他们由低落变得向上，

愿“保持高度”成为你自己的梵音，

“保持高度”成为你的动力，

“保持高度”成为你的使命。

愿你保持高度直到无限。

        —— Yogi Bhajan

 

       我们所有努力的目的，都只是为了扩展你的觉知，开始让你体验并打下积极习惯的基础。然后你可以顺利地依自己所想去计划你的人生。你会在人生的各个方面迸发创造性与无限。那就是昆达里尼瑜伽实践的效果。

         我们有能力，也有权利活出健康、快乐、神圣的人生，这就是为何我们称我们的昆达里尼瑜伽大家庭为3HO

   

每一期培训我们都在见证共同上课的夫妻、母女、兄妹、好友共同成长带来的

身心健康、关系美满与事业丰盛

邀请您带上您至亲至爱的人

一起共享昆达里尼瑜伽的神奇功效

     由YogiBhajan所教授的昆达里尼瑜伽，是一个自我培养、自律的体系，它把我们带到我们无限的自我。昆达里尼瑜伽，它不是一个信仰体系，而是一门技术，不管你有什么宗教信仰，只要你练习得当，它就会产生效果。昆达里尼瑜伽是觉知力的瑜伽。这份觉知就在你之内蛰伏沉睡着。当它一旦觉醒，你还是你，但是你对自我的体验将基于一种宇宙之流的状态。

        我们举办昆达课程核心目的是和他人分享、传递昆达里尼瑜伽这一强大、实用的瑜伽科学体系。

   【喜乐会昆达培训意图】

为学生提升内在

对“无限”的觉知力

运用昆达里尼瑜伽的科技

建立健康•快乐•神圣•的生活方式

更多聆听内在的智慧与真实

让人们成为自己的老师与指引者

引领自己联结“无限”

日常习练昆达理尼瑜伽的效果

 

* 你是被祝福的得到这个强大的昆达理尼瑜伽技术。即使每天适度的练习30分钟将给你的生活带来巨大的变化

* 你将感觉到精力充沛，更加放松同时更有活力，急慢性疾病在短期内感受到被疗愈的奇效

* 你将变的更加有吸引力，并吸引许多之前你努力追逐的事情

* 你将变得更加有觉知，注意到生活中的细微处和可能之前被忽略的机会，培养这种精微的觉知将比你想象的可贵的多。

* 你生活的挑战不会消失，但你将拿出勇气，意志和一种内在的力量以一种全新的方式去处理他们。

* 昆达理尼瑜伽将使你大于你，你将走上一条难以置信的“自我发现之旅”唤醒你的灵魂

 

【课程概述】

•   这期课程我们将会使用昆达体系的强大疗愈与转化的科技

• 课程中我们将运用被称为“觉知瑜伽”的昆达里尼瑜伽，来深入精微的觉知层面，感受疗愈、整合

• 完整讲解每天用于自己在家实修的功课（包含体式与冥想）

• 感受震撼的铜锣疗愈
  （铜锣的声波冲击身体里的经脉，刺激整个身体的循环，锣声穿透每一束纤维，重新组织束缚在身体结构中的情绪与能量）

  
  

  （有无瑜伽基础者均可参加，课后将有老师网络跟踪指导、同城共修、网络指导等，帮助建立每天规律练习）

    没有一种瑜伽可以像昆达理尼瑜伽这样直接作用于人们的身心灵三个层面，启动昆达理尼的目的也是为了唤醒我们的灵魂。在深度静心冥想、提升觉知等方面，昆达理尼瑜伽有着无比丰富的技术及不可思议的功效。

 

我的内在有 Atma-灵魂,是充满生命力的自我。它是这个肉体的朋友、这个牢笼里有个生命活着,有意识要去爱、服务、沉浸于喜悦中。

 

     愿引导我们天命的星辰引领我穿越大地,愿微风推动,愿阳光照耀光明大道,引领我抵达和平终点,大功告成。那么这段旅程 就圆满,极为欢喜。

 

     因此人们就能在每一次呼吸中感受恩典与祝福 Sat Nam

 

                            ——Yogi Bhajan

【教师简介】

Sada Anand Kaur (战渝金）

• 美国KRI认证昆达里尼瑜伽教师

• 美国KRI认证昆达觉知孕育教师
  

• 瑜伽正位法与预防瑜伽损伤讲师

• 11年练习与教授瑜伽的经验

• 她是阿诗汤伽瑜伽、流瑜伽

  阴瑜伽、哈他瑜伽教师

• 自然疗法+生食厨道课程导师
  

• 重生之门——身心灵课程导师
  

• 丰盛之源——财富课程导师
  

【课程时间】

新学员签到时间：9月6日17:00

老学员签到时间：9月6日19:30

课程结束时间为：9月8日17:00

新学员请务必9月6号17：00到达签到

参加基础知识课（请勿迟到）

【课程费用】

课程学费：6800元（食宿自理）

8月15日前汇款享受早报优惠：

新学员：5800

老学员：4500元

连报“恩典之食”

自然疗法+生食厨艺课享更多优惠

【报名方式】

咨询电话☎️：

13415719132（微信同手机）

【汇款账号】

工行银行户名：战鑫

卡号：621288 36020 01079821

开户行：广州中华广场支行

【课程地址及交通信息】

广州日航酒店

酒店电话：020—66318888

酒店地址：广州市天河区华观路1961号    

机场打车：出租车大概180元(车程60分钟)

机场快线：广州白云机场 A1/A12/或B4号门, 乘坐8号A线。直达天河智慧城日航酒店下。(车程90分钟23元一位，约半小时一班，返回机场也可乘坐此班车)  

广州市区：乘坐地铁3号线五山站B出口过对面打车15分钟，或4号线黄村地铁E出口打车10分钟到达

  【课程提示】

1:为了保证整体学员的学习效果，请务必提前到达教室，不要迟到！

2：请穿着白色宽松衣服

3：请携带U盘用于拷贝学习资料

4：为了支持环保请自备带盖水杯

5：课程期间饮食为清淡素食，请勿饮酒。保证充足睡眠

6：请自备羊毛垫

7：课程中有许多冥想及疗愈环节，上课期间手机将会统一保管，请提前与家人及工作坊沟通好