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扎根，让你活在当下，远离焦虑。
当我们让一个电路扎根/接地，我们就为它提供了一个宣泄自身能量的出口。在人身上，扎根同样起到释放和宣泄身体兴奋的作用。生命有机体的多余能量被持续地通过动作或性器官释放。两者（动作和性）都是下半身的功能。上半身主要是关于能量的摄入，以食物、氧气或者感觉刺激和兴奋的形式。这两种基本的充满（charge up）和排干（discharge down）的过程通常是平衡的。身体内有一种能量的脉动；感受在我们需要能量和兴奋时向上流进头部，并在需要释放时向下流入下半身。如果一个人不能充分地充满，他将会很虚弱、低能量、看起来缺乏活力。如果他不能充分地释放，他就会高悬起来（hung up）。他会执着于一些幻想，不能脚踏实地，直到这些幻想破灭。但一个人不会放低自己除非他扎根于释放的功能。
生命的过程从身体能量的角度来看，也许可以看作是：兴奋地充满à快乐地释放à更多充满（更多兴奋）à更多释放（更多快感）。如果你切断或降低一个有机体体会快感的能力，你就会立即限制他的外在冲动。当一个人失去了充满活力的快乐，他的呼吸也就被限制了。他的胃口下降，他对生活的兴趣降低。身体中的感受或能量的震荡流动就像一个大的钟摆，让生命容易而不费力气地前进。高悬的人，这种流动被削弱了；在抑郁的人中好像停止了一样。结果，任何扎根方面的扰乱就好像对于维持一个树的生命的树根被破坏了一样。毁掉所有的根看看这棵树能直立、存活多久。
扎根，打开向下释放的渠道。
随着他的脚向下深入大地，他的双臂向外、向上伸向天堂，他的眼睛张开面向宇宙的光辉，他的灵魂面对自己的生命、意识的奇迹以及自己作为奇迹的一部分在狂喜中咆哮。这种来自于植根于大地的感受的向上的涌动是所有灵性体验身体方面的对应面。是所有宗教体验的基础。是生命对抗重力、感受自身涌动力的奇迹。
使个体扎根的过程因此就是一个帮他完成自己成熟的过程。
藉由进一步地深植于大地，与地球母亲建立连接，你会将自身的星光带给这个物质次元。藉由闪耀、散播自身的星光，你会为地球带来改变，目前我们都渴望也需要这一转变！通过与地球母亲建立心灵上的连结，你会展现出真正的自己。如此这般你会使地球母亲备受鼓舞，为大自然带来生机，与此同时也使他人备受鼓舞与激励。
是你那独一无二的光之火花。
‘与地球建立连接’的含义
‘与地球建立连接’到底意味着什么？它的意思是：安住于身体之中，全然地体验自己的身体，感受体内流动的生命力——直到指尖与脚尖。看一看你能否体验到这一点，此时你能感觉到自己的指尖与脚尖吗？能否感受到生命在那里流动？在Andy老师带领的这个与地球母亲连接的冥想当中，他将引导你一步一步，完全的放松，保持觉知的进入连接的状态。
‘与地球建立连接’的意思是：将自身的星光——灵魂之光——深深地锚定于物质实相。在这个物质实相中与你最贴近的就是你自己的身体：你体内的细胞与分子等待着你点燃它们灵性的火花。你是你之身体的太阳，你的意识为你的肉身带来生命，赋予它疗愈力、生命力与活力，赋予它力量以完成你真正想做的事。要觉知这一创造力，你越将它锚定于自己的身体之中，就越能够更深入地轮回于物质实相，并在生活中创造出你所渴望的改变。
与地球建立连接后，你会感到明晰与安宁。你对自己的宇宙灵性持开放的态度，与此同时也不与日常世界——日常生活——脱节。桥接宇宙与地球，并感受到二者之间的连结，这就是‘与地球建立连接’的含义。
冥想共修夜时间：2016年8月16日7:30-8:30（晚上）
地点：深圳市福田区福民路新天世纪商务中心C座2212
自驾：导航“新天世纪商务中心”或“福田区委”
地铁：龙岗线石厦站A出口
能量交换：80元/位
参与方式1：到现场参加
聚会地址为本中心地址（如上所示）
报名方式：
添加微信号 angelarocks 发送信息“姓名+电话+8月冥想夜”
或至电：13926523644 详细咨询
付款方式：微信、支付宝支付
参与方式2：不能到现场，通过直播方式同步参与
请完成以下三个步骤：
1）下载手机APP“微吼”
2）注册用户名、密码
3）关注心芯薈微吼号“Heart888”
报名方式：
添加微信号 angelarocks 发送信息“姓名+电话+8月冥想夜”
付款方式：直接在微吼上支付后进入直播
参与方式3：不能到现场，课后收取课堂录音
报名方式：
添加微信号 angelarocks 发送信息“姓名+电话+8月冥想夜”
付款方式：微信、支付宝支付
请留下QQ邮箱，课后将通过QQ邮箱发送
Andy老师个案疗愈服务：
Andy老师可针对个案状况，接受预约西藏灵气疗愈/高级能量疗愈个案咨询及疗愈服务。去除身体、情绪、心理、精神等各方面不和谐，帮您恢复平衡！
疗愈不远程做。需个案亲身到现场。
收费：2000元/90分钟
可预约时间：8月17日上午10：00-12：00，下午1：00-3：00
仅限三个名额！敬请预约！
-不论通过哪种方式参与，请务必添加微信号 angelarocks
-通过“微吼”直播参与的同学请务必提前测试好你的微吼账户是否可正常使用和付款，接收语音、图像是否清晰、稳定。一旦直播开始，我们将无法顾及。
来自澳大利亚墨尔本
-美国记忆学院“唤醒明亮之心”国际认证导师
-神圣声音疗愈工作坊中国地区授权导师
-十七年西藏灵气，臼井灵气导师
-高级能量疗愈导师
-天使疗愈法疗愈师
导师Andy自1998年以来，从事疗愈工作已是第十八个年头。 曾跟随两位被沃特金斯（Watkins Review）评为世界上前100位最有影响力的灵性大师德隆瓦洛先生，著名的声音疗愈大师Jonathan Goldman，美籍华裔气功疗愈大师周大师，不断探索实践，不断学习进修。Andy老师也是首位授权在中国教授声音疗法的导师。
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