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静心是允许一切如实如是的艺术！它透过一些方法有效率地放掉身体、头脑上的紧绷与张力，使我们有意识地经验并释放掉长久以来被压抑的感受与情绪，觉知到你真实的自己。当我们在静心中找到生命的本质，发挥潜能去做到更好的自己，我们会感恩静心所给予的一切希望，会有一种极大的分享渴望，让静心之光洒向每一个正在为生活纠结、执迷于外在表象的人们。于是有了我们——这是一个给爱好静心者和助人者的一次机会。
萨吉拉的静心导师班培训是为了帮助爱好静心的人们去了解如何带领静心，如何临在。我们将一起学习各种静心技巧以及在静心过程中传递能量，当你知道如何在静心时临在并且明白那些技法的奥秘的时候，便可以教导学员如何带领静心，成为一名合格的、优秀的全面的爱与静心导师，帮助别人来到一个高度。
为了要能够恰当的提倡与分享静心，需要考虑到很多层面——适当地讲解，技巧上的示范，心理与能量上的角度，生理上的安全感，且要充份考虑可能会有的情况，这些都是一些要准确预备的恰当因素。
这个课程分为两个独立的部分，你会有全面且深刻地面对并经验静心的导入。此举目的是为了要告知以及提供形式给所有想进行个体发展且乐于分享静心技巧的人，不管是在家里，跟朋友，在静心中心或者任何其它场合。
对于静心的爱好者或者传播者来说，这是个宝贵的机会，我们会在保护参与者个主持者的前提下，让每位成员充分体验到整个过程，你只需要全然放开，一起经历静心的力量。
整个静心导师班训练课程是在一种轻松的气氛中进行，让学员在无形中深入静心及带领静心的艺术。
1. 训练课程裡将介绍许多种简单、实用、能够轻易整合入日常生活或工作裡的静心方法。
2. 特别针对八大基本静心如动态静心、亢达里尼静心等，做清楚的说明与指导，说明各静心的特性、适用时机。
3. 让你对静心有更深入的经验与了解，能够带著信任、轻松自在的心情，简单、清晰的与他人分享你的收获与了解。
4. 观念澄清。在这个观念澄清的过程里，对于静心、头脑与自己，你都能够有更深的了解。
5. 探索平常与自己、他人的沟通、对话的模式。学习如何把静心的精神带入日常生活裡，以一种更具有支持性、有效的方式沟通与对话。
6. 学习创造出一种轻松、自在的气氛，支持对方的觉知，深入静心裡。
7. 你会学习到一些基本的沟通、表达原则，让你能够更自在的于朋友之间或小团体中分享、介绍静心或是回答与静心有关的问题。
8. 你会学习到以一种简单、清楚的方式介绍静心。
9. 让静心必须成为一种生活方式，而不是件每天做一次的事情。
10. 学习到不同于心裡治疗谘商的静心谘商
静心训练就如同静心一样，是一个值得不断深入的过程。而课程最终的目的在于支持学员能够越来越能够安处于当下，让日常生活成为一个不断静心关照的过程。对有志从事相关工作者而言，静心训练是很重要的基础。正在从事相关工作的执业者，也可以学习并应用静心训练课所提供的多元化技巧。同时静心也有助于个人的自我探索与成长，即使无意从事相关工作，也可以从中得到莫大的收获。
任何来到我面前的人、事、物都是上天给我最好的安排祝福所有的朋友 身心喜悦 吉祥如意！
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