童年是人生的起始点，也是奠定我们性格、态度、行为模式的基础，许多现在生活中的困扰往往是根源于早年的事件与制约。这个课程的目的是支持我们走出过去的惯性，自由的选择想要的生活。在这个课程中，我们可以觉察自己在童年时期建立的制与信念及其影响，学习成为自己的父母，学习去爱童年的自己。

——课程导读

《重新经历童年与出生》(萨穆卓)

如果我们能够花一点时间将焦点转向我们生命最初的七年，

我们一定会注意到在那里，

有一份渴望，一份对喜悦、对自由、对真我的渴望。

七天的重新经历童年与出生，

就是与小时候的我们重新建立连结，

就是与生命最自然源头的连接。

我们出生于世时，是带着完全自然的能量，是潜在能量的巨大源头，但是在童年时代的制约令这些能量源头被限制、收缩、控制，从而变成一些我们父母及社会所能够认可的——我们与本然的自己丧失了连结。

那些制约或许不是我们父母蓄意所为，这就是生命中的一个事实，当我们是小孩时，我们纯真亦不觉察，所以我们未能避免这些来自父母及社会的影响。但现在，作为觉知的成年人，我们可以重新发掘我们内在小孩的喜悦。

什么叫做重新经验？重新经验是再度变成小孩，不是看着小孩在花园里跑，而是变成在跑着地小孩。不要当一个观察者，变成他。这之所以可能是因为那个孩子还存在于你里面，它是你的一部份…你是在你母亲子宫中所发生的第一颗种子。它还在那里。那之后随着每一天，发生过的几千件事情，在它外层包覆了有一百万层。它们都在那里，累积着。你可以再重来一次，因为你曾经历过，你只需要往回走，试着重新经验。

七岁到四岁

我们将回溯时间，由有意识的童年回忆至我们生命开初的首四年中的无意识回忆；这首四年中的回忆是最重要的，因为这些都是我们性格的根源。很多人也知道我们是在生命中开始的七年受制约化，但是四岁时正是我们自我的形成，亦是我们的意识及无意识之间的界线。我们在婴孩时期所发生的事将会影响我们整个童年及成年后的生命。

出生

我们出生的体验是我们生命中最深刻的影响；这过程对所有婴孩都是一个创伤。通过重新出生，一个有意识地重新体验的出生过程，我们可以释放出生创伤的痛苦，并重新发现出生其实可以是巨大的喜乐，亦是我们生命能量的更新。

在子宫内

当我们确实地重新体验自己的出生，我们可以再往回走，重新体验当我们在子宫内的时候，甚至往回走到这生生命的开初一刻 -- 受孕那刻。在那刻，我们可以重新检视这生，看清楚我们生为何事，并看看我们当在自己生命上往哪路径进发。

透过重生治疗，我们深入地挖掘由于制约而产生的情绪及能量上的阻塞，从而有一个深入的淨化；再加上发掘我们内在小孩的正面质素的资源。释放掉负面并支持正面，这正是蜕变之途，成为我们本然的自己。

我坚持要玩乐是因为：我想你回到那个你停止成长的片刻。在你童年中有那麽一刻你停止了成长并开始变得虚假。可能那刻你很愤怒，一个发脾气及愤怒的小孩；而你的父亲或母亲说：『不要愤怒！这是不好的！』你当时是很本然的，但那刻一个分歧被创造了，而你需要作出选择。如果你保持本然，你将会失去父母的爱。

当然你想得到爱；这对你而言是唯一的安全；失去了爱你便不能存在。所以你选择了，你屈服了。你把本然推往一旁。你开始大笑；你变成了一个好孩子。你变成好孩子的那天是灾难的一天。由那刻起你便从未本然了。由那刻起你便是严肃的，不再喜乐。由那刻起你便死亡，不再有生命，由那刻起你便年老了，不是成熟。