我们每个人都渴望拥有一个充满热情的生命，在生活、工作和家庭里全然享受自己的才华和与他人的关系。而大多数人所面对的，却是排山倒海而来的外在压力与内在空虚，以及人际间无休止的冲突或疏离。于是我们将呼吸与能量缩小至一种“安全”的维生状态，避免犯错与感受，生命也因此失去了激情与活力。
　　然而...
　　你渴望疏通身体情绪体阻塞压抑的能量让自己年轻10岁吗？
　　你渴望创造内在的阴阳平衡让身体充满欢快充盈的喜悦能量吗？
　　你渴望打开身体敏锐的情感觉知，真实而亲密地建立与人的连结吗？
　　你渴望复苏滋润身心的能量，让自己内外充满迷人的魅力吗？
　　你渴望穿越暴躁自卑恐惧阴暗的缠绕而充满阳光、自信和活力吗？
　　你渴望在生活的诸多场合都惬意自如，自然地表达自己吗？
　　你渴望学习到爱的秘密让自己和家人都充满幸福感吗？
　　你渴望经验到自己与生俱来的独特价值和美感吗？
　　《舞动奇迹》是用舞蹈的艺术方式，以神奇的音乐营造出独特的能量场，通过自发的身体探索，让你了解自身的七个脉轮，逐一唤醒、打开、释放。在舞蹈中让身体与心灵一起放空，放空心灵深处的恐惧、愤怒和压抑，没有头脑的判断、没有语言的障碍，更没有文字的局限，只有身体的愉悦和心灵的满足。
　　藉由呼吸、肢体探索和舞动，打开身体各能量中心的闭锁，启动蕴藏于生命能量里的独特本质，对内在恐惧和评断有更大包容的信任和力量。在分享和互动活动中，发现自我在人际关系中的内在限制模式，重新找到感受爱的能力和自信。对于将大部份的生命能量花在对应、对付和对抗的人来说，我们需要学习重新建构唤醒专属自己的生命动能，真正将创造力用于生活的热情和自由，建构生命中的爱、信任与力量。 　　在这个工作坊您可以:
　　打开身体的感知，启动并疏通身体情绪体阻塞压抑的能量。
　　调动内在男人女人创造领受的阴阳平衡能量。
　　提高我们的身体反应能力，增加人际互动的敏感度，更真实地建立与人的连结。
　　扩大我们心灵的空间，穿越概念里高傲自卑光明阴暗的缠绕对立情结。
　　恢复我们身体的活力和热情，在快慢动静大小的能量里更自在地收放自如。
　　明白接受自己与生俱来的独特价值，让生活更有节奏韵律有诗意美感。
　　工作坊型式：
　　概念引导、呼吸、肢体探索、能量舞蹈。借由团体互动和大量的舞蹈，开启自身去呈现去连结的能量，穿越对自我价值的不自信和对在连结时被占有被拒绝的恐惧。平衡体内阴柔和阳刚的流动能量，重新迎回生命中的活力、丰富与亲密。

　　训练课程带领者：
　　钱维德 Victor Chien
　　现任：中国《爱的学习》团体首席讲师
　　《舞动奇迹》生命动能训练师
　　资历：美国旧金山州立大学口语传播学系硕士
　　英国赫佛雪大学组织心理学系硕士
　　经历： ◇南港、松山、内湖小区大学讲师
　　◇旧金山州立大学口语传播学系讲师
　　◇ CH5.TV 美国网广播节目制作部经理
　　◇旧金山中文电台国语台节目制作主持
　　◇桃园广播电台节目制播组组长、节目主持人 专长训练:
　　◇亲子沟通、两性沟通、魅力表达、情绪管理、肢体开发、心灵探索
　　译著: 【50种方法找到真爱】 恰克．史匹桑诺博士著
　　专长:  亲子沟通  两性沟通  魅力表达
　　情绪管理  肢体开发  心灵探索

　　工作坊阶段资讯：
　　《舞动奇迹—爱的流动》
　　2014年8月21日-24日（四天）
　　学  费：8800元 提前一个月付款8200
　　行政费：1200元（包括场餐费及课程管理费用）
　　两阶连报优惠学费：13600元（不含行政费）
　　复训：终身免学费复训，仅收行政费
　　地点：厦门

　　两周前和老公花了三天的时间在大嶝岛修完了身心灵成长课程《舞动奇迹1》，彼时场景还历历在目。
　　在此之前我始终认为阅读、交流和反思是修炼心智最重要的方式，我从来不相信经由一场昂贵的课程，心灵就可以得到深度的洗涤和成长。
　　直到我遇见了《舞动奇迹1》。
　　犹记得我们婚礼的主题是《真爱的旅程》，这源自于一本令我们从无休止的争吵到亲密地相互信任的书籍。
　　婚礼当天，我们送了二十本《真爱的旅程》给至亲好友。机缘巧合，这一次，《真爱的旅程》作者在中国唯一授证的训练师钱维德和赵一夫妇在厦门开设了《舞动奇迹》课程，而我们竟然也有幸成为其中的学员。
　　这三天是如此神奇的经历，从来不会跳舞的我竟然可以听从身体的召唤，让手、脚、关节、骨骼带着我领略这个世界里早已存在却被深深忽视的另一个面向；我们穿越最深层的恐惧，听见心灵歇斯底里的呐喊；我们内心那个被往事覆盖的伤害被挑起，被撕裂，但也被另一味温和的药物抚愈；我们在爱的产道里被温柔地亲吻和抚摸，感受哪怕是伴侣都不曾给过的生命的滋养。
　　然后，我们重生。
　　有些事只有亲身经历和体验才会更深刻地懂得，也只有当远离尘世隔离思考经由呼吸感知生命时，才会知道身体的需要和智慧。
　　在这里，我尽量隐去那些课程的细节，用一些碎片的思考分享我的感触。
　　我们对待这个世界的方式，源自我们的原生家庭。
　　几乎没有一个人出生在教育极度成熟的家庭，而当敏感的孩子潜意识里吸收了许多无言的气氛、偏差的言语、过度的宠爱和功利的指导后，他会将它们深深掩埋并在长大后一一投射。
　　女儿小时候太过依赖父亲或太缺乏父爱，长大后便会恋上比自己年纪大的可以保护自己的男生；小时候被过度溺爱想要什么便能通过哭闹获得什么，长大以后也必定颐指气使寄望所有的人都能为他改变。
　　我们的内心，原来都住着一个小孩，这个孩子依然是我们孩童时的模样，他会任性、恐惧、羞愧，他害怕被遗弃，害怕没有安全感，而这样的心理状态很可能会化作愤怒、悲伤、嫉妒、退缩和占有欲。
　　有个朋友的父母担心她过早陷入男女关系，便告诫她异性是个恐怖的物种，于是她便隔绝和男生在一起嬉戏的可能。长大后，她依然无法接触异性，说句话会脸红，甚至谈了男朋友，都无法接受牵手、拥抱这样的亲密行为。
　　还有一个朋友，在青春期的高压教育下艰难地选择了顺从，成年以后，叛逆行为却呈火山爆发之势，性伴侣频繁更换，只为了弥补少年时被压抑的探索。
　　是啊，原生家庭怎么对待我们，我们便可能怎么对待世界。
　　探究原生家庭的烙印是这三天里我最主动投入的一次尝试，当我被蒙上眼罩大口呼吸大脑停止思考的时候，我在无边的黑夜里穿越了母亲和外祖母的瞳孔，终于明白，原来我对于同性难以肢体亲近的缘故，是因为我的母亲在她幼年时与外祖母之间情感生硬的联结和表达。
　　而我也在个案后收获了一个感触：我们的父母常常不懂得表达爱和温柔，这是因为他们小的时候也不曾从我们的祖父母那里获得表达出的爱和温柔，二三十年后，当我们试图改变这一切却又不懂得从何改变的时候，那就先从陌生人开始吧。
　　跟有血缘关系的人表达亲密很难，因为有太多过往的记忆，你可以试着练习和没有过往纠葛的人进行联结，先培养和浅水区的人的联结，然后再慢慢进入深水区，总会有一个过程。
　　拥抱未知的恐惧
　　人们常常喜欢呆在一个令自己舒服的领域，比如回忆，比如已知的情感和关系，再比如，一个庞大而稳定的工作系统。
　　因为沉迷于安全感，我们依附在稳定的单位里不思进取，我们在软绵绵的回忆中无法自拔，我们控制亲密关系朝着我们寄望的方向发展……控制欲的膨胀和安全感的缺失，都是源自我们对未知的恐惧。
　　未知的确令我们恐惧，因为你真的不知道下一秒，你会经历什么。
　　这是我估计一辈子都难以忘记的一次个案经历，因为我第一次这么投入，也第一次当着这么多人的面释放自己的情绪。
　　我的问题是：生命无常，我害怕下一秒，我便一无所有。
　　老师不会给我解答，他只是递了一个抱枕给我，说：这是你的，我会从你手上抽离，你要拼死要回去，因为它是你的。
　　我真的照做了。
　　然后，我就泪崩了。
　　当然这中间还有若干曲折的情节，但我想表达的是，这个个案体验，让我明白了，未知的确会令我们恐惧，但恐惧又怎么样呢？恐惧并不会击垮我们呀。
　　人的天性是怕疼的，疼痛的感觉会令我们本能地抽离。我们回避疼痛，是因为我们畏惧疼痛。而在我们的臆想中，未知的恐惧总会带给我们疼痛。于是，我们宁愿逃避这种未知的疼痛。然而，疼痛又如何？它真的可以击垮我们吗？如果不会，又何妨不能和疼痛呆上一会儿呢？
　　老师说，人生最美好的状态，应该是“我不知道”。
　　我不知道未来的美好是什么样，但我有信心让每一件事都变成美好，即便那个美好不是我所期待的。因为连美好是什么模样，我都不知道。
　　尊重并信任另一个完整的生命个体。
　　钱维德老师在《真爱的旅程》的序言里写道：“大多数人对爱的概念，来自于自己能为对方做什么，于是也拿这个标准来衡量对方。许多关于爱的迷惑和冲突就是来自于认为对方做得不够或做得不好。
　　我们曾经认为，爱我就是照我所期望的对待我，好的伴侣就应该正如我想要的样子。可是这种幻想式的信任，终究会在浪漫情怀消逝之后，面临挑战或者破灭。因为没有人能真正符合这样的期待。
　　如果无法承受这种内在的不安感觉，我们就会试图指责或调整对方成为与我的期待一致的人。
　　而这种改变别人的努力，正是造成关系中最大的冲突和痛苦的来源。”
　　争吵怎么办，争吵就分手么？争吵是因为道不同不相为谋，还是因为这背后其实有着我们孩童时代曾经的旧痛？如果就这么草率分手，某一天你会后悔么？
　　是啊，“好爱的爱爱起来很自然，不好爱的还去爱才是真爱。爱不是某个特定的对象，而是一种内在的承诺。”
　　我曾经听过一个不可思议的故事，一个老奶奶告诉她的老伴，其实几十年前的某一天，她背着他出轨了。她以为他会暴怒，结果他平静地说：一年365天，你还有364天是属于我的，这是多么美好的一件事啊！
　　每个人都有追求美好的欲望，这种欲望并不会因为缔结了夫妻关系而终止。我们要做的是修炼自己，并不是捆绑他人，我爱你，而并不是我需要你。
　　爱和需要，是两个概念，爱是给予，需要是索取；爱是源源不断的清泉，需要是破坏生态的水土流失；爱的升华是彼此的信任、尊重和亲密，需要的终点是过分的不安全感和过分的控制欲。
　　我始终认为夫妻之间的关系是这个世界上最难处理的关系，没有之一。你如果能和一个没有血缘之亲，又有着不同家庭背景、成长环境、人生经历的人健健康康地亲密一辈子，平等地互相信任、体贴、承诺和进步，还有什么人际关系处理不好呢？
　　认真爱，认真修炼，认真生活，我们曾以为我们太爱自己，因为太爱自己所以太自我，其实不是——我们是太不够爱自己，我们难以链接到自己内心最真实的声音，所以迷茫；我们难以让优秀的自己去拥抱更多未知的可能性，所以怯懦；我们难以尊重和信任另一个生命，所以只能承受挫败和疼痛……
　　真的，当我们重新接受自己，接受自己的好和不好，并且肯反省、修整、疗愈，我们就能像《舞动奇迹1》里最后的练习一样，在爱的产道里重生。谢谢海聂老师让我们有机会接触这么棒的课程，谢谢维德老师和赵一老师，你们是我们的心灵导师和榜样，谢谢三天来每一位亲密而真诚的伙伴，每一次带着爱和专注的抚摸、拥抱和亲吻，谢谢这个可爱的世界，谢谢生命里的每一个人，谢谢愿意和我一起成长的老公。