【老师告诉您:读一下推荐的书目,会对您的家庭和孩子有非常大的帮助】: 《父母执照》, 《滋润的爱》, 《重塑父母》, 《做孩子的心灵导师》, 《家庭会伤人》,《中毒的父母》, 《首先学会爱自己》, 《生命的重建》, 《活出自己》 , 《割断脐带做大人》, 《寻找心灵归依处》, 《没有你,我该怎么办?》, 《你爱自己吗》, 《与慈悲的宇宙连结》, 《拒绝受伤》, 《喜悦在生命转弯的地方》, 《“消极”思维的力量》, 《内心枷锁》 , 《我+你,但我≠你》, 《我母亲,我自己》, 《女人自恋,渴望承认》 【自我测试1:个人在为人父母方面遭遇的最大挑战来自于】: (根据自己感觉和判断打分:0-1-2-3-4-5分,每项5分,总计100分。最后得分 A 与子女建立平等关系 B 放手让子女探索世界 C 尊重子女的隐私 D 让子女独立完成工作 E 设立规范 F 态度一致 G 恰当地处理愤怒与冲突 H 当子女需要我时立即有所回应 I 回应子女的沟通信息 J 认可子女的观点与想法是合理的 K 同理子女的经验 L 应付子女永无止境的需要与渴望 M 应付子女的活泼好动、噪音与不间断的变化 N 支持子女进行思考的能力与自由度 O 支持子女的情感表达 P 支持子女生理感官的愉悦享受 Q 支持子女运作体能以及欣赏个人身体的自由 R 支持子女自由呈现自我的真实面貌 S 尽量多的时间陪伴子女 T 尊重子女自己的判断和选择 我想爱你而不用抓住你,欣赏你而不须批判你, 和你齐参与而不会伤害你,邀请你而不必强求你, 离开你亦无须言歉疚,批评你但并非责备你, 帮助你而没有半点看低你,那么我们的相会就是 真诚的而且能彼此润泽. -------------------------------(萨提亚)