灵气守则 – 采自愿遵从的承诺形式，没有虚假义务的重担。只要睿智哂眠@五项守则，能消除痛苦与疾病的肇因。提升个人生活品质，随时随地成为宇宙能量纯净完美的通道。宇宙非常大方，总会履行我的信念，要改变人生际遇，就必先转换心态，因为心想事成是人我的权利。

　　1、就在今天，我心怀感恩；透过感谢我自己所拥有的，宇宙会不断的奖赏我更多。即使在一切不如意时，也能感谢所有人生际遇，都只是身心所吸引来学习的情境。全面感恩的态度，将使我的生命成为无止境的富足呈现。

　　2、就在今天，我凡事信任，不再担忧。信任万物自有其神圣的宇宙目的，保持不执着于结果的寂静心，尽人事听天命。对真我臣服，随时遵循自己的真心愿望，机缘，自然会水到渠成。

　　3、就在今天，我凡事接受，不再生气。所有我生气谴责的，正是我恐惧、内疚藏身之处。接受自己也接受他人原来的样貌，整个的存在就是按照我现在的样子来需要我。停止判断、没有谴责，只有欣赏，接受如实的每个当下。

　　4、就在今天，我忠于工作。以忠于自性的方式选择我的工作，这工作必能帮助自己成长与明智的使用时间，这工作必能拓展我的灵性才华，同时利益社会人群。享受、敬重我的工作，并去分享它所带来的所有丰盛。

　　5、就在今天，我对宇宙万物心存慈爱与尊重。一切存乎心，万物皆振动，一切万有皆是无限自己的延伸。我是建构万物的神圣本源，我是无尽爱的源头。我充满感激的接受一切丰盛，并领受无处不在的恩典。从珍爱自己，尊重自己开始，随顺爱而行动，也让这爱的光辉往外散播到周遭，乃至宇宙万物。

　　进一步说明：

　　透过感谢我自己所拥有的：因为宇宙想要给你更多的东西，所以你要谦卑的感谢当下自己已经有的物质生活。(物质生活：凡眼睛所见到的人、事、物)即使在一切不如意时、身心所吸引来学习的情境：那是宇宙要给你学习的一项课程，那是要赐你永恒的智慧，要看清楚烦恼的本质，及训练一颗不被物质框架束缚的心，而得到身心的自在。

　　全面感恩的态度，将使我的生命成为无止境的富足呈现：感恩的态度是一切恩典的起点，一个心怀自私、自利及安逸的人，将是心灵贫穷之人，己身将难以富裕。

　　我凡事信任：信任