在朋友家里，有个年轻可爱但郁郁寡欢的女孩向我诉说，她觉得十分内疚，因为她已很久没有在精神意识上有所修炼与进展了。

　　她说曾有很长的时间，她每天上教堂，静坐祈祷好几个小时。那段时间，她觉得很充实自在。然后，为了某些原因而中断，现在她虽然想重新开始，但却担心自己无法持续而感到懊丧。因此她一直迟疑著没有著手实行。

　　“重头来过又有什么用呢？”她问我：“既然我才跟出迈向上帝的步伐就半途而废，那么索性不要开始还好一点。”

　　但我却不认为她曾中止过对上帝的追寻。在我看来，她只不过是小憩了一会儿。经过全心全力的追寻，她需要停下脚步以便整理检视获取心得。

　　在融会贯通这些生命的智慧以前，如果她一直勉强自己继续上教堂，继续静坐祈祷，也许只会造成反效果。

　　我告诉她，我不认为暂时中止精神生命的追寻会形成多大的伤害。事实上，那段“假期”可能正是帮助她自我跃升的伏笔。

　　“你的意思是我从不曾离开过上帝？”她惊喜地问。

　　她当然不曾离开过上帝，也从未离开真理的道路，只不过是追寻的方式有所改变而已。

　　如果说我们可以远离上帝，那就表示在某些地方上帝已不存在了。

　　其实，我们只不过是在意识中抹去了上帝的存在。只要恢复了对上帝的觉醒，我们会发现祂无时无刻不与我们同在。如果我们认为祂离弃了我们，只是因为我们不曾真正接受祂。

　　成长有成长的时序。只要顺其自然、按部就班去做，便能享有上天无边的祝福。如果排斥或逃避，自然也就失去了丰富的宝藏。

　　宇宙永恒的进展中，万物皆有时序。

　　有该遵守纪律的时候，有该坚持到底、勇往直前的时候，也有该释然达观的时候。

　　有流泪的时候，也有欢笑的时候。

　　红尘大化中，生老病死、悲欢离合都自有时序。

　　练习瑜珈做了数个动作之后，必须稍做休息，使身体的各部位能综合并吸收这些动作的效果。

　　瑜珈的真正目的是要享受身体舒张后轻松自在的感觉。动与静同等重要。只有两者并重，我们才能充分获得帮助。

　　也只有领悟并包容生命的千种变貌，我们才能臻于至善之境。

　　海兰达的课堂上，有一个朋友，他全身洋溢著爱与智慧。然而有一天，他突然不再参加我们的聚会，我以为他失去了追寻真理的渴望。虽然我口不曾说什么，但心中仍感到帐然若失。

　　海兰达把我叫到旁边告诉我：“Ｊ并未真正离开我们或离开真理。只是他的精神意识进展得太快，使得他一时无法适应现实生活。”

　　“他希望借助自性里的智慧，使自己能均衡发展。他不仅仅是要求自己精神上能出世，也要求生活上能入世。他内在的直觉告诉他，现在他该把注意力多放在实际生活。不论是否和我们一起上课，他仍是我们团体的一分子。他只是在不同的地方继续他的课程，如此而已！”

　　事实上，每个时刻、每个角落都有必须学习的课程。我们便是在流变不拘的时空中更新与成长。