大家手心对手心，右手朝上，左手朝下。请大家闭上眼睛，用自己最舒服的方式坐好，尽量让背挺直。深呼吸，肩膀放松，慢慢轻轻挪动全身，让它轻松。慢慢深呼吸，让全身的细胞一起跟着呼吸。一吸一呼，一吸一呼，再一次跟着全身的细胞一起呼吸。

　　我们现在请神、所有的天使、圣人，一起加入我们的祈祷。请所有的天使帮我们一起静心，调整我们的磁场，让我们能专心的替世界祈祷。

　　我们现在请神赐给我们天爱的力量，像一道光柱从上流下，从我们每一个人的头顶经过我们的脊椎骨。天爱的光缓缓的进入，经过我们的脊椎，扩散到我们每一个细胞里。天爱的力量像一道洪流，源源不断的从天上下降而来，像瀑布一般越下越多。我们的每一个呼吸都把天爱的光，吸到每一个细胞里。天爱的力量透过我们的细胞，到达我们的双手，让我们连接成一个爱的光环。

　　天爱的光持续下降，越来越强，这个光环越来越亮，越来越粗。在我们宁静的心里，我们能听到天爱的音符。光柱的光越来越亮，持续下降，充满了整个房间。在天爱的光芒里面，所有的形象和架构完全消失，天爱的光持续下来，它开始慢慢向外扩展。祂从这个房间向外延伸，开始充满整栋大楼。手联手形成的光环已形成一个光柱，天爱的光在大楼里一呼一吸，有生命的运动。

　　我们可以看到所有的天使围绕在我们的外围，所有的光从大楼里向外延伸到街上、马路上，整个城市闪闪发光。

　　天爱继续从天上流下来，透过每一个人，向外延伸，我们静下来聆听天爱留下来的声音。我们看到天爱的光充满城市里，每一个建筑、每一个角落、每一个车子、每一个人。这个光继续向外延伸，天爱的光迅速笼盖整个国家。在我们的脑海里可以看到，可以从空中看到整个国家，被天爱的光笼罩着。这个光滋润着地球上的每一个人，化解每一个问题，提升所有的能量。

　　上天继续赐给我们天爱的力量，我们每一个细胞都充满天爱的光芒向外延伸。天爱极亮的光，开始从整个国家开始向外延伸，透过海峡，触及每一个国家。天爱的光继续下降，整个地球都被白光拥抱，而且白光越来越强。我们站在太空的角落，看到地球的亮光。每一个国家都被白光拥抱，沉浸在同一体的喜悦里。

　　光继续向外扩散，天爱的力量继续向外延伸，从地球向宇宙延伸，触碰到每一个星球，触及时空里的每一个点。上天继续赐给我们天爱的力量和天爱的光，天爱的白光充满宇宙的每一个角落，让每一个众生沉浸在同一体的喜悦中。天爱的光芒敲响了每一个人心中的音符，我们可以听到每一个音符从每一个人心中响起，形成美丽的乐章。

　　亲爱的神，谢谢祢赐给我们天爱的力量，亲爱的圣人和菩萨，谢谢你加入我们的祈祷。所有亲爱的天使，谢谢你们的爱与祝福。谢谢你们的指引，感谢我们的同一体。请大家把手收回来合十，张开眼睛。

　　注: 亲爱的网友，本篇祈祷辞所邀请的神，天使、佛、菩萨的名称可以随个人的信仰更改运用。

　　天意计划

　　我释放所有不在我生命天意计划中的人和事,

　　任何不在我生命天意计划中的人和事释放我。

　　我愿意放下我的计划,

　　让神展现我生命的天意计划。

　　现在我正聆听天意, 我与天意计划一起合作。

　　我内在的神迅速且平和地展现我生命的天意计划。

　　当我生命的天意计划一步一步展现给我的时候,

　　我认清、接受并且随顺它。

　　我现在正沉浸在无上天意计划的喜悦中,

　　它包括了健康、富裕、快乐和完美的自我展现。

　　神啊！若祢为我的生命安排了一个天意计划,

　　请告诉我它是什么, 请帮助我认出它、完成它。

　　神啊！若祢为我的个人生命安排了一个天意计划, 请告诉我它是什么,

　　引领那些属于我生命中的人来到我这儿 , 让我与他们合一。

　　我完全准备好随顺我生命的天意计划,

　　当我迅速扩展进入天意计划, 我更能超越那情境。

　　有一个属于我生命的天意计划,

　　那个天意计划现在正为我展现。

　　没有任何事可阻碍我生命的天意计划,

　　没有任何人可延缓我生命的天意计划,

　　神赐予我的一切不可能被缩减。

　　透过天意计划, 这件事正朝向对它有益的方向扩展中。

　　我迅速且平和地扩展而进入天意计划中。

　　我内在的神正迅速且平和地揭露、展开、显现我生命的天意计划。

　　任何不是我内在神为我所作的计划, 现在正在我生命中分解消散。

　　天意计划的下一步, 属于我的天意计划, 现在正通过新的美好途径为我展开!

　　凭着充满自信的灵性, 我正走进快乐、平安、丰盛的生命中。