1.很冒昧再次打扰，请为我以下的问题解答，谢谢！

　　不要客气，我们会尽力回答共修者的问题，但针对处在物质层面上的情况，因时因地制宜性的对答，不一定就是适合每一个人，请你务必自己再思考，并倾听你自己内在的指引。

　　2.两个不同级次的人，可以同时一起听著书中附带的CD，一起冥想不同颜色的光吗？

　　书中所附的录音带，是为了让初学者熟悉这一课程静心冥想的次第而制作的，因此它没有任何限制。随著次第进入内在次元之后，每个人都在上师们或内在自性导师的指引中，进行提升与转化，从中领悟宇宙真知。因此，真正的静心不是由任何录制CD的人在带领。基于这原则，不同级次的人是可以一起听CD，一起静坐。

　　然而，无论是多少人在一起学习，共修时最重要的是要能觉知到彼此间是否会产生投射的问题，是否在将自己的怨恨、痛苦、烦恼、需求、渴望等情绪投射在别人身上。当同修的朋友有这种现象时，自己是否能以爱与理解引导对方进入光中。只要能觉知这点，有同伴共修是很好的。一般带课的教师真正要做的是这一点，这就是我所说的带光的课程是一门艺术，带课教师要有足够的经验，即自己确实走过每个级次的过程，并超越这些幻象，同时要具有丰富的内涵与领悟，最重要的要有慈悲与爱，才能有适当的发挥。

　　3.我看过最新的蒂娜和博纳的Q&A，获益良多，但对因果一规则我仍很迷惘;我该如何去面对所谓的因果？而事情发生时，又如何判断或反省是否为因果之故。

　　如果你一时之间尚未能理解因果的运作，就不要去想太多，因为人的思想有它的极限，只有在内在智慧开启之后，才能以心灵去领悟宇宙真理。在这阶段的我们，只能“随缘了业”即是。“业”指的是课业，因此把一切当做是灵魂成长的功课即可。随著心识的扩展与成长，机缘成缘时，你便能逐步地对许多事物了然于心。

　　4.其实光的课程对我而言，真的很辛苦！

　　“光的课程”的目的在于使我们理解宇宙法则，以便从领悟与理解中去除一些人为的妄念与妄为。刚开始我们都会觉得很辛苦，这是因为我们内在有许多抗拒之故。我们一边想与宇宙意识融合以便达到平安与喜悦，一边又想顺著小我的意志与习气，在矛盾与斗争中，自然会感到精力耗竭。刚开始时，我也曾感到这一路走得很辛苦。但是，我发现不走下去更辛苦。走下去还有达到安宁与喜悦的时候，不走下去，陷入在负面思想与行为的循环中，则更辛苦。

　　5.我曾寻访会巫术的人，只为请她将我部分记忆洗去、抹掉，结果当然是没有办法。

　　没有任何人可以为别人去除灵魂成长所需的学习课题。一切事物都是为了我们的学习与成长而产生的经验，因此，对由这些经验所形成的记忆，采取对抗或消灭是无法产生效果的。李白的诗句“举杯消愁愁更愁”是真切的体验。最好的办法是从中提升与转化，告诉它你感谢它所带给你的成长，但现在你已不需要它了，请它离开。将它放在光中，并祝福它。不要忘了唯有爱才能化解一切事物。

　　6.接触光的课程后，练了半年，愈练愈多的不好，不愿面对的记忆涌出，最近，甚至不能睡。我静心倾听；不闻上师的指导，而一直以来的梦境，也从进入第二级次后消失的无影无踪。

　　静心倾听，不是指去听一个向你说话的声音，如果真有声音向你说话，反而是不正常的，很可能是一种幻听的现象。倾听内在的指引，是指在凝定中接收内在的知晓。要达到清晰的了悟，需要一段时间的练习、清理与净化，才能具有这样的能力。质的改变来自量的累积。因此，上师们才会给予我们“光的课程”这套适合现代人修的法门，让我们逐步地，一个级次、一个循环地练习自我的净化与智慧的开启。八四千法门中，任何法门，只要我们老老实实地依法修行，都可以使我们达到明心见性的境界。然而，修行没有快捷方式，“光的课程”也不例外，都是需要修了一段时间以后，才能清楚地看到自己的一切。

　　7.我是天主教徒，圣经上说：天父不会给我超出我能力以外的考验。今次这关，我走得很艰难，一直想放弃，想早日结束自己失败的一生，虽然至今仍在坚持，但真不知要到什么时候才能走完？

　　我也曾有过这种不知何时才能走出这些黑暗与混淆的感觉。然而，你能看到“天父不会给我超出我能力以外的考验”这句话，并铭记于心，表示你在圣灵的守护中。仅凭这一点，我相信你会走过这些生命的考验。当你达到灵魂所设定的成长目标，与领悟时，你便能走出这种情境。如果你认定自己是失败的，那么这一幻象便如是成为你生命的实相。成功或失败只是某种人为的价值观，是一种置身物质世间的幻象。在上主的心识中，在我们灵魂意识中，没有成功与失败的分别。一切都只是我们的灵魂选择的经历。

　　8.蓝色的智慧之光中说：接受、释放、宽恕、和平，到昨天，在瑜珈练习中，才恍然大悟；一直以来，我根本就没有接受事实，又如何释放、宽恕呢？但是请告诉我，我该如何去接受一件，我至今不愿也不敢去接受的事呢？

　　我只能说我也曾陷入在与你目前相似的情境中，在那时候，我选择持续走在光的课程这一途径上，只问耕耘不问收获是我唯一的选择。因为每一级次的每一课，都为我打开更清晰、更扩展的视野，都带领我进入更深的领悟；我每一课文中的每一句话，都是来自上主的肯定与祝福；都在强化我的智慧与力量，我知道当我尽了我自己应尽的力量时，我便会重见天日。后来我不仅具有继续走我人生之路的力量，还有将自己的领悟分享出去的余力。上主平等地爱每一个人，祂所给予你的爱与力量不会少于任何人。

　　就像你这次的经验那样，这些引导、肯定与祝福的讯息，也许不是在你阅读的当下就能明白或立即产生作用，但它是一颗心识的种子，会在适当的时机开花结果。

　　9.谢谢你的回信和鼓励，我会继续坚持下去，直到自己真正做到“原谅和宽恕”。

　　一般来说，要达到真正的原谅与宽恕需要一段时间的清理、净化与领悟，才能从头脑的认知到心灵的释放。因此，不要太执著地强迫自己一定要实时做到。当怨恨、失望、恼怒等情绪上来时，只要保持觉知，了解自己又陷入在这些情境中，请求圣灵灵协助你，让光带给你力量，把焦点放在继续走你人生的路，爱每一个走在你生命中的人，你的心才能更开阔。

　　10.有人告诉我可以“隔空与其它团体共修”，我要如何参与呢？

　　就像我们所要表达的讯息可以透过网络与别人互通，我们的心灵意识可以透过光的网络与别人的心灵意识连接。如果一个人居住在没有共修团体的地方时，我们会征求已进入行星级次的共修团体在共修时把这位朋友带到光中一起学习。被带入的人，仍然会在内在次元中学习自己的意识层面所该学习与领悟的事物。只是如有问题，那个团体的老师或同学都可以协助回答。这样的习修，通常可以使自修的人感到团体的力量。对这个团体来说，是一种对宇宙的奉献，一种修福与修慧的机会。如果有那一方无法继续共修，只要互相告之即可。想要参与这种共修方式的人，可以自己找共修团体，也可以来信给光的课程网站，我们会代为征寻。