作为一个“思考者类型”的灵魂，作为一个生命数字为8，灵数为7的人，予泓总是会勤快的在头脑中分析每件事情的，并且将每件事情在头脑中进行详细的分类处理，并尽可能的简化各类事物的网络化关系。

　　（如果你能完全了解上边这段话中最后两小句的现实状态，那么你的数字蓝图里一定会有8）

　　简而言之，根据予泓这几年的灵修体会和经验分析，也就是在大量阅读和亲身实践以及勤奋的分析和思考之后，总结出一个关键信息：“关于修行的核心只有三个项目”。

　　修行的三个核心项目是：清净发愿、能量场清理、主动因果。

　　这三个项目的修行不分先后次序，从哪个开始都可以，主要要看个人的业缘状态，但最终，这三个项目都得修炼。

　　还有，这三个项目不是只逐一修炼一遍就可以，而是需要循环往复许多次——就连在佛祖和基督在成就的那一世、在修成之前，也都经历过几次的循环修行——所以就算你我是佛陀再世，也一样需要循环多次修炼这三个项目。而需要循环多次修炼这三个项目的原因是：

　　修行的“成就”如何，主要与你所发的“愿”是否清净，是否合道，是否如你的“真我”~有关，而愿望实现的速度则与你的愿力大小和你倾注在“愿”中的情绪浓淡有关…

　　这里我需要具体的解释一下愿力和情绪间的力量运行关系：你的“愿”越清净，越符合因果规则，越接近你的灵魂意愿，那么，你需要注入的情绪就可以越淡；而你的“愿”越世俗，越违背因果规则，越接近你的欲望，那么，你需要注入的情绪就越浓。（有N本书中提到过类似“情绪是实现愿望的推动力”这种话，但是，根据予泓的实践经验来看，其实我倒觉得说是“情绪是实现你欲望的推动力”更准确）

　　简而言之，越符合大宇宙法则的愿望，愿力越强；而越世俗越欲望的愿望，愿力越弱，所以需要用情绪力来增加动力。

　　然后，在我们的个人修为功力尚浅的时候，或是对大因果的规则理解不足的时候，或者是我们对自己的灵魂意愿了解不够的时候，或者或者是在我们的善缘还未到时，那么我们很难发出愿力强大的“愿望”，所以，在能量场的清理和主动因果这两方面的修行就大有用处了~~因为场清理可以帮助我们清除旧债/清除业障/净化能场……不管你用什么说法，反正“能量场清理”就是帮助我们“轻装上阵”的；而主动因果（是指学习大因果的运行规则，并主动种下自己想要的果实的起因的意思）则可以使我们有意识的种下各种有益灵魂成长的业因，并因此而更加轻松/愉快/顺利…的修行——于是，因为我们有了更轻快的心灵和意识（清理的效果），也有了更好的理解力、智慧、健康、物质生活（主动因果的效果），于是我们就更容易了解自己的灵魂意图，于是我们就有能力发出更“合道”的“愿望”，这种愿力更强大的愿望就能更好的推动我们灵性成长，智慧的提升…于是我们就能发觉更深层的自我，进行更深入的场清理，也可以更深层的理解因果规律，然后就能发出更清净的愿望……

　　所以，在我们的一生中、成就之前（不是“觉醒”之前哦~因为觉醒之后还要修行，然后在到达某种临界点之后才会“成就”了）~在成就之前，修行人必然的会经历多次“能场清理、清净发愿、主动因果”的修行——不过，每个循环的结束和开始都会“带给你不一样的感觉”^_^

　　（予泓想说两句题外话：

　　1、我在一些佛法资料中多次读到“发清净愿”的内容，其实，我觉得，虽然在某些程度时，我们只能跟随大师前辈“发清净愿”；但是，在某些程度时，用“清净”来“发愿”才更美妙~

　　2、对于“成就的灵魂”的观察，其实有点像天文学观测宇宙黑洞——你没办法直接观测黑洞，因为黑洞的引力太过强大，所有的光都无法透过它，而没有光，是无法观测的，所以只能观测黑洞的周边情况来推测黑洞的性状；“成就者”也是，我们无法直接观察思考涅槃，因为能场太过强大，所有的黑暗都无法从那里透过，我们只能看到的光，可是，如果没有阴影，全是光芒，那么人眼无法看它，人脑无法思考它，所以，我们只能观察成就者的周边状态，进而推测涅槃的性质。）

　　以下，予泓解释一下这三个项目的具体内容和推荐自学教材

　　（这里提到教材都是可以“买到”或“找到”的哦^_^）

　　能量场的清理：在佛教中称之为消业障、基督教中多使用“忏悔”的方法、有些灵修导师会教人们一些情绪清理的方法~~但是，千万小心某些心理学家推荐的情绪释放法，那种用毁坏物品的发泄或是复述负面情绪事件的行为，如果是没有足够修行的人用，很容易种下新的恶因，最好还是通过以下推荐的资料书籍进行能场清理。

　　推荐自学教材：乔·维泰利《零极限》、许耀仁　王莉莉《零阻力》、周老师《消灾积福之道》、沈妙瑜《生命喜悦的祈祷》中的第14项“释放的祈祷”

　　教材说明：

　　乔·维泰利《零极限》：此种方法其实更适合性情单纯，有相当灵性状态的人，还有不会过度思考的人，不过，如果你是从思维过度中解脱出来的人，也可以开始使用这种方法了^_^~~很方便

　　许耀仁　王莉莉《零阻力》：这本书中包括多种程度的任何人都可以使用的方法，所以任何人都适合学习（不过，“是否学习使用此教材”和其它教材一样，都要看你和它的缘分感觉）。另外，因为这本书中包括了较清晰、有条理的清理原则的解释，所以推荐所有灵修的人都读读~

　　周老师《消灾积福之道》：千万别问我周老师是谁，我也不知道，我只看过、听过、实践过他的《消灾积福之道》发觉非常有用~但是，我也注意到，命数6或是内驱6的人不适合这种方法，因为他们对任何形式的、对自己的评价都很敏感~~实事上，如果没有极高的灵性成长，命数6和内驱6都会使人将所有别人关于自己的“评价”自动修改成“批评”（我对此感到很无奈，因为很难给他们提出他们容易接受、不会觉得受伤害的“建议”，因为他们总是会自动将之修改成“你在批评我”或是“我什么事情做错了”，其中大部分人都会对此进行反驳，而不是理解其中的智慧[他们一定会思考，可是却不一定会理解]或实践，所以，对于6，我都是看他们的状态行事，如果是成长度较好的，我便用我最大的善意，尽可能温和的提出关键建议~因为他们都很聪明，如果能接受真实的建议，成长其实都很快~~另外，如果是成长度还不够的，我会尽量保持倾听的状态，以便在适当的时机“说两句真理”以便他们在“开始成长”时有足够的修行材料……想当个“好”解码师其实真的不容易呢）

　　沈妙瑜《生命喜悦的祈祷》中的第14项“释放的祈祷”，这一篇是专门推荐给“对批评较敏感的6”的能量场清理法，当然，《零阻力》也可以，不过，《生命喜悦的祈祷》中有很浓的6的清净的能量场，所以其实受6影响较强的人在“觉醒”之前，还是很适合经常使用这本书中的祈祷的~~会受到很棒的正面能量感染。（补充说明，1到9这9个数字所代表的能量其实都有正面和负面的两面性，或者用《意念力》这本书中提到的“能量级别”理论来讲就是，9个数字所代表的能量类型，各自在从低到高的不同能量状态下都会有不大一样的状态表现，而《生命喜悦的祈祷》这本书是6的较高能量状态）

　　主动因果：一般情况下，人们会有一种“我可以决定我当下的生活”的错觉，其实，我们只能“生活在当下”而不能“决定当下的生活”，因为当下的生活，是我们的过去决定的。

　　这里顺便比喻一下因和果的关系：因果不是“种瓜得瓜，种豆得豆”而是“种下瓜的种子，得到瓜和瓜秧；种下豆的种子，得到豆子、豆夹和豆子的苗草”。好好想一想，你觉得黄瓜和黄瓜种子一样么~~？完全不一样吧~~！（最近我在窗台用花盆种了生菜和茼蒿，两种菜的种子是一起论两买的，可是我完全分不清楚哪个种子是哪种菜-_-!甚至在子叶阶段也分不清楚哪个盆里是哪种菜~~~这和因与果之间的对比很像哦~~！）所以，“你当下的生活是你过去的行、言、思的“结果”以及衍生品~好好思考一下“结果”和“种子”的关系~~

　　如果想改变当下，你必须在过去的时候就做出改变~~这也意味着，对于已经发生，和正在发生的事情，我们最好是平静的如实接受（如果觉得不能接受，那么请进行情绪清理吧~~），同时，务必要积极的种下新的善果，要小心，千万别“过错过了过去，又错过了现在”——很不划算的。

　　推荐自学教材：《当和尚遇到钻石》1和2、广超法师的多部讲经记、各种佛学资料

　　《当和尚遇到钻石》1和2：这两本书是我见过的将因果规律讲的最通俗易懂的了，所以，如果这个你还看不懂、做不到，那么，建议您务必找机会捐献一些有用的书籍给需要的人，同时也需要帮助或鼓励别人实现理想，而非打击别人的理想——这两种行为的种子会分别结出“智慧增长”和“灵性成长”的果实。另外，如果你是理智中心强（第四道分类法）的人，简单的说，是指擅长逻辑推理分析和思考的人，那么可以直接从第2部《业力管理》开始学起，如果不是，最好还是老老实实的两本都学，并且顺便学习以下教材。

　　广超法师的多部讲经记都中提到因果的规则，特别是《金刚般若（bōrě）波罗蜜经讲记》~不过都是夹杂在各种讲解之中的，需要我们用心理解提炼~~但是广超法师的讲经记有一种满强的条理性能量的，所以，如果你觉得自己平常做事缺少管理性，或者你打开你的“我的电脑”发现很难找到自己平常下载收集的各种资料，或者直接的说，就是：文件根本就没管理过，都是乱糟糟的杂放在一起的；或者也可以用同样的词来形容你的抽屉或房间~~那么在用力阅读广超法师的讲经记的过程中，你的管理能力和理解力（特别是对因果规则的理解力）都会大大的提升的（广超法师的资料不太好找，如果有需要的，可以写电邮到Abunda@qq.com向予泓索取电子版）

　　各种佛学资料（这是概括性表述）~~具体一点来讲，就是多读一些和你有缘的法师的讲经记，因为佛经中关于因果规律的详解还是满多的，所以，学的、习的多了，自然会更容易理解因果规律~~这里再次推荐广超法师的《金刚般若波罗蜜经讲记》，另外还有万行法师的《降伏其心》~虽然，万行法师的书中讲的内容满宽的，不过，因为都很具体，是很实在的关于修行的事，所以对于理解因果规律也是很有帮助的~~

　　顺便说一下，有一些书籍资料虽然名义上和佛法有关，但实质上对修行没什么用处。比如南怀瑾先生的文章和讲稿~~虽有文学性的价值，但是对修行没啥用处。另外，还有净空法师的一些入门视频~虽然对于还没完整的读过任何一本佛经的人来讲，是非常好的接引帮助（我对佛法的改观就是从净空法师的光盘开始的，所以我对一脸慈善的老法师还是很敬重和喜爱的），但是，在“能量场的清理”和“清净发愿”方面用处不大，不过在“发清净愿”和“主动因果”方面都是有用的~只是讲解都不能算简约…老法师的视频资料容量都很巨大，较有耐心的人适合观看。

　　（特别说明：“多读一些和你有缘的讲经记”其实也包括“多看一些法师的法会视频”，而“多”的意思是指累计要读超过100万字或看/听超过100个小时的视频、音频~并且，不仅仅是时长和字数，在看/听的时候要全神贯注的才算数~~如果你“一边看视频，一边在想晚饭吃什么”，那样的时候是不能算数的。）

　　清净发愿：括两个方面，第一个方面是“认清真实的自己”，另一方面，就是多作“发愿”练习^_^这个方面的修行，可以从《秘密》入门（注意，得是朗达·拜恩的秘密，不是其它版本）~不过，就像我前边提到过的“‘清净发愿’和‘发清净愿’”是有区别的~但是，想要一开始就能“清净发愿”是可能很小的事（虽然还不是“完全不可能”，但机率很小，小到我通常不会列入考量范围），所以，最开始的时候，可以从吸引力法则开始；也可以直接发一些佛学中的一些大愿，但是务必要有意识的选择自己觉得是真的希望能实现的大愿~而千万别勉强自己发一些自己并不想做的大愿。其实，周老师的《消灾积福之道》里提过一点关于发愿的方法~很有用：发愿时要尽量有公心~比如你希望某个生病的家人恢复健康，那么，你最好是想着“我希望某某健健康康的，好为国家多做贡献/帮助更多人生活的更好等等”这样的更容易实现。另外，和“吸引力法则”相关的各种方法都可以~~不过，最重要的是，你必须提升自己的精神境界，提升自己的能量场，提升自己的灵性状态——唯有如此，你才会越来越“清净”，如此，你才能从清净中“发愿”，如此，你才能“顺流”－－顺着灵魂的计划行动和生活，如此，你才能在灵性成长上大幅提升，你才有机会完成你此生的灵魂计划。

　　推荐自学教材：欧林系列、安士利·麦克劳《这一生为何而来——灵界导师的10门课》、王德兴　骆海辉《生日的秘密》、苏珊·赞诺斯《人的类型》

　　欧林系列：这套书我不知道有没有卖的，如果你实在买不到，可以上网找一个“灵修精品系列”的电子书，一共有五集，其中有一集里有几乎全套的欧林。欧林的资料对于如何发愿，如何找到“感觉”的用处满大的。

　　安士利·麦克劳《这一生为何而来——灵界导师的10门课》：这个资料可以帮助我们更快的了解自己的灵魂计划、了解自己“想要的事物”中哪些是愿望，哪些是来自欲望；以及灵魂生命的计划和挑战（虽然在予泓版的生命数字蓝图解读中也可以帮助你了解这些，而且更具体。但是，在我的第一个运程阶段里，我没有写成可操作的自学手册，只能一个人一个人的解读，可是，我的灵魂计划中写的~我此生的天职是画漫画故事，并且我已经进入从事天职的阶段了，所以，如果你对蓝图密码有兴趣，请耐心等我画到那两部关于生命蓝图的漫画吧，我现在正在画两部热身用的漫画^_^）

　　王德兴　骆海辉《生日的秘密》:这本书虽然没有完整的蓝图密码（到目前为止我只在我的心里看到过蓝图密码，所以这很正常），但是它十分充分的解释了各种生命数字所代表的生命课题，对于“发清净愿”来说，能场的清净很重要，但是同样重要的一点是：你得了解你的灵魂计划~~而生命数字是一种非常有效的观测工具（虽然我看到很多搞生命数字的人都把它当成了一种算命的工具……………………那完是一种极大的灵性的浪费啊！！），生命数字可以用一种简单的方法，就能了解你我此生选择的“课题类型”——用上大学做比喻的话，这可以比喻成你是选择的艺术系还是体育系——而我常说的“蓝图密码”则可以比喻成详细版的课表~~而你和我~作为一个个体，就可以按照课表在正确的时间去上自己预定好的课程了（当然，你也可以翘课，但是如果哪项考试不及格的话，就得重考，如果死之前的重考都不合格，就得重修——来生还是得继续学习没过关的课程——所以，灵魂的课程是逃不掉的——虽然你可以在任何时间学习和娱乐，但是上课和考试的时间是有定数的——这就是你的自由和你的守则）。

　　苏珊·赞诺斯《人的类型》：我想可以这样说“这是第四道体系下的一个支系课程的学习者和应用者写的专业书”~~如果你了解第四道的话~~不过，事实上，听说过“第四道”的人都很少~虽然在修行这件事上，它很有实用价值（在那些要有个结果的事物上，我是个实用主义者，所以我很喜欢某些有实用效果的人、事、物）^_^呵呵~如果你能找得到这本书的话，那么，好好阅读、学习和实践吧~~可以帮助你更了解虚假的你，如果你知道了虚假的你是什么样的，那么在某种意义上来说，也可以帮助你更加了解真实的你——毕竟，在太多的时候，我们都把那些虚假的自己当成了真实的自己，因此而生出了许多的爱恨情愁，多走了许多的弯路，要求了许多自己并不需要的事物，执着于一个根本不适合自己的人……

　　所以，克里希那穆提说“重新认识你自己”，葛吉夫提醒我们“记得你自己”^_^~

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　　半夜11点的时候忽然清醒，趴在床十多分钟，仍然了无睡意，于是起床，给小琉璃做了一会全身按摩，之后喂了小可爱一些食物（小琉璃是我养的一只小兔子~非常可爱——至少我是这么觉得的^_^），之后，做了宵夜，吃饱，然后打扫一下厨房，之后就坐在了电脑前，安静的坐了一会，然后边思考，边书写，有时会跑去书架前查看某本书的作者名字，然后再回到电脑前继续书写和思考，有时会神游一会、又忽然清醒……直到现在（2012[世界末日哦~~真的么？我不太相信。不过，我觉得，对有的人来说每天都是末日，对有的人来说，每天都是新生]年4月15日5：22）

　　其实，这篇文章，我从07年就在构思了~而内容是通过这几年的学习、积累、筛选、分析、沉淀之后才逐渐明晰起来的~~那种感觉有点像在网络中的“失量打开图片”~图像一开始就全尺寸显示，但是很模糊，之后会逐渐变得清晰，直到最后完全成像。其实，这就是“整体思考”的表现形式~~有时会被称之为右脑思考~而与之相对的“左脑思维”则是指单线程的思维方式~~在最后写下这篇文章时，就需要运用到左脑的单线逻辑了~~呵呵~（之所以在此处笑，是因为忽然意识到自己又在“醒着的梦游”了~~因为，醒着的梦游时，人会下意识的说话、思考和行动~用葛吉夫的话说，就是“机械化的行动”~而刚才我在写到左脑思维的时候，就忽然坠入醒着的梦中，然后写完"呵呵"之前的话^_^)

　　总之，今天终于写出这篇文章了~~也第一次轻微的感觉到：我写了什么，但这不是自己写的，我就像扬声器，其中播放出的声音来自别处——非我所创。

　　总之，希望此文对修行的朋友们有所帮助^_^~~

　　此致

　　祝幸福

　　予泓　2012.4.15　清晨5：39　（6：08完成一次错别字修改）