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修行达人-文章列表
2016-02-16
运用你的辨识力 | 一尘
有时候我会很无奈,看到大家没有任何的辨识力。因为每一个老师,或你看的每一本书籍......都会有观念上的冲突,如果你全盘接收,这样的结果将会导致你内在的冲突。这会像无数个套环,环环相扣,把你牢牢套在里面,像限制在了死胡同里一样走不出来。所以,你需要强大的辨....
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2015-12-21
善待自己,就是对神性的感谢
家人发生问题的时候,我做任何事都不开心。家人生病的时候,我从早到晚都挂念着。当我沉迷于某件事而忘记家人时,又会觉得很有罪恶感。工作时也会不时想起这件事,使心情好像笼罩着乌云。这种时候,博士会对我说: 善待自己、爱自己,就是对神的感谢。不管发生任何事,首先就....
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2015-11-23
我对自己一无所知
我是谁?我需要知道。如果我不知道,我生命的意义何在?到底是什么东西在我的内在在对生活做出反应?我必须尝试去回答这些问题,去看看我到底是谁。首先,我的思想会站出来给出一些建议:例如我是个男人或女人,我有什么本事,我曾经做过什么,我拥有什么等等。它基于它所知道的一....
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2015-11-22
我希望自己活着
我们希望自己活着,并且能够投入到生活中去。从我们出生的那一刻起,内在就有种东西驱使我们从外部世界去寻求认可。我希望有人聆听我,有人看到我,我希望去掠夺这个世界。但同时,我却不希望被掠夺。我希望总是能占尽先机。但是很快我就遭遇到这个世界的抵抗。于是尽管被这种寻求....
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2015-11-04
两种力量
我们并不了解自己在本质层面的真面目,也就是我们最高的可能性;也不清楚我们在小我层面的真面目,也就是我们那些作为个人特质的局限。我们认同于自己个性,忽略了它与本质之间应有的联结。而内在的成长始于对自己的了解,始于全然地理解自己。 我必须了解自己有着双重的特质....
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2015-11-04
意识到内在的素质
我不明就里地存在着。我的存在本身就是一个我必须回答的问题,无论我是否情愿。我的回答就是每一个当下我存在的状态以及我的所做所为。我基于不同层及的觉察做出的任何回答都会受制于我内在素质的状态。在这个问题上我遇到的挑战总是新的。而我的回答却总是老一套,把我同那个问题....
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2015-11-01
意识到“我在这里”
在我的内在有一个非常真实的部分,也就是自我。但是对于它,我却把自己封闭了起来,并要求外在的一切向我证明它的存在。我总是浮在表面,转向外在来抓取或是来防卫自己。也许我可以采取另一种态度,另一种方式,不去抓取,只是接收。我需要接收一种外界无法给予我的印象——对内在....
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2015-11-01
哪些事情是取决于我的
我们非常渴望了解自己,但是却感觉不到足够的动力,感觉不到付出有意识努力的必要性。我们知道要做些什么,要付出努力。但到底要如何努力呢?我们没有亲身体验过这个问题。它一旦出现,我们要么忽视它,要么以我们惯常的方式来尝试做出回答。我没有意识到要面对这个问题,我需要让....
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2015-10-30
被大脑所催眠
注意力涣散的头脑会被念头所充斥。它在被动的状态中会不断创造出一些映像并把它套用到观察对象上。这些映像会引发存储在记忆中的快乐和痛苦,以及执着于满足感而产生的幻觉。头脑从一个既定的优势位置上进行观察,创造出一种分隔,一种对立,一种评判。在这样的状态下,头脑带着基....
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2015-10-30
有意识的努力
我为什么要开始修炼?要了解我的努力背后的驱动力,我就需要更为有意识的注意力。这种注意力不可能是机械的,因为它需要被不断调整才能持续。一定要有个警惕的人在一旁观察,这个观察者将会是一种不同的意识状态。 当我的注意力从外在生活中撤回,向内在的真相敞开,有时我会....
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2015-10-30
自我观察
如果我希望了解自己,首先要让我的头脑在进行观察的时候不歪曲事实,这就需要我全神贯注。而要做到这点,我必须有想要了解自己的真正渴望,必须和让头脑在观察时排除一切干扰。我从未能够在行动中观察自己。我从未看到自己正在以机械的方式运作着并乐此不疲。我需要认识到我的体验....
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2015-10-30
新的知识是必须的
葛吉夫带给我们的第四道体系要我们进行有意识的修炼而不是盲目的服从。本体系最基本的一个观点就是在平常状态下,一切都在沉睡中发生。在沉睡中我们是盲目的,无法依自己的意志生活。我们完全受制于外部力量的影响,被我们内在机能的自动化反应所控制,完全处于被奴役的状态。这样....
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2015-10-30
观察者
我们无法看到自己的沉睡状态。在这种状态里,我们会思考修炼,我们会想“我要达到临在状态。”但是,达到临在状态的努力跟思考是完全不同的,它旨在达到更加有意识的状态。我们必须了解自己在某个特定时刻是否有意识,以及这种意识的不同层次。我们内在的观察可以验证这种意识是否....
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2015-10-30
我们能够变得有意识吗?
为了临在的修炼是为了让我们变得有意识。意识是一种特别的感知,它独立于理智头脑的活动,是对于自身的一种感知,包括:我是谁,我在哪里,我了解什么,不了解什么。在有意识的时刻,我们会产生直接的感知并留下即时的印象。它与我们通常称之为“意识”的东西不同,后者的角色就是....
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2015-10-30
我们注意力在哪里
我希望能够觉察到自己。但是以我现在的状态我能了解自己吗,我能觉察到自己吗?我不能。我太散乱了。我什么都感受不到。但我能够看到我在沉睡,我能看到这种沉睡的各种表现。我已经忘记存在是什么样的感觉,我已经忘记了自己。这时我受到一个冲击,于是我开始清醒,我想要醒过来。....
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