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克里希那穆提:爱、...

肯·威尔伯简介

栏目简介: 介绍克里希那穆提、肯·威尔伯、美赫巴巴、布莱恩·魏斯、葛吉夫、埃克哈特·托利等修行达人

修行达人-文章列表

2015-04-09 修心的初级训练—站桩: 修心——意念活动训练要从静态的练习入手，然后逐渐向动态的练习过渡，先要在练功场里练习，然后逐渐向生意场就是练功场过渡。打好基本功是很重要的，不循序渐进，会出偏差，于练功的进步没有帮助。最初练功应在早、晚或工休的时间。意念健身功先从站桩功开始，然后增加试力、摩擦....[阅读全文]

2015-04-09 活在当下的三个层面: 活在当下就是像一个正在带着好奇心探索世界的孩子，把整个世界、把每个片刻都当作未知，细细品尝每一次的真实感觉、感受，没有任何的应该和不应该、没有任何的好和不好，只是全然的允许、全然的临在！虚假的生活喂食了防御、面具……真实的生活滋养平安、祥和活在当下有三个层面一....[阅读全文]

2015-03-17 在灵光一现的瞬间，那想法就有了生命: 我心中经常冒出许多想法或计划，光是想象就能让人高兴的手足舞蹈，但一想到要执行，心情就越来越沉重，而弄得心神不宁，这样的经验多的数不清。这时候就会给身边的人造成困扰，然后自己逐渐失去信心…… 从我有了灵光一现的想法开始，脑中就会冒出各种声音：反正一定做....[阅读全文]

2015-03-16 你对任何事的喜恶，都在给你清理的机会: 某天我和博士一起搭车，博士看我用iPhone查资料，对我说：就算只有一次也好，今天你是否问iPhone说过谢谢你了呢？荷欧波诺波诺认为万物都有自性（灵魂）。那天我用iPhone查了目的地的地址、回归e-mail、拍照、让iPhone做了好多事，却连一次谢谢也没....[阅读全文]

2015-03-07 临在的真意: 同学问：“临在”是什么？张讲师答：大部份的人把“临在”解读为：专注地做好每件事、清楚地知道自己在做什么、上帝或神佛亲临到某处显现神迹等意义。这样的解释虽好，但都把焦点指向外在的人事物，对于自我本质的开悟却没什么帮助。“临”与“在”都是存在的意思，但这个存在指的....[阅读全文]

2015-03-06 恐惧或爱，你在每一瞬间都只能选择其一: 我和朋友之间曾经发生过一些问题，我所做的、所说的任何话都只是适得其反。于是我硬逼自己配合对方或是当下的气氛采取行动，却被事后的失落感搞坏了身体。就算我鼓起勇气提出相反意见，却也只是让气氛越来越紧绷。后来博士来到日本，某天我和博士一起在他投宿的饭店里共进早餐。服....[阅读全文]

2015-02-07 情绪需要扫平吗？: 现在我们来谈安顿心灵的第三个陷阱，就是大家都以为要得到安宁，就要把我涌动的情绪平抚下来。当我忿怒时把它平息下来，当我动荡时把它平息下来。每个人很自然都作这样的想法，因为我痛苦的时候，就是我内心很动荡的时候，胸膛里面纠结成一团。当我气愤的时候，心中有一股气快....[阅读全文]

2015-01-22 黄庭禅的「宽两秒心自在」四步骤: 听众问：“宽两秒心自在”四个练习的步骤，在有情绪的时候我就试着练，可是，我怎么都感觉不到能量的自由，我感觉到内心的愤怒却没有办法让这股能量自由，这时候似乎有一个力量把那愤怒的气血紧紧地包住，我用手按着胸口，好像会松了一些，但是一瞬间又有个力量起来不断用力地....[阅读全文]

2015-01-21 烦恼来自外在吗？: 如何安顿我的心灵？如何认识自己？如何能够找到自己？每个人都在找自己，可是在追求心灵安顿的这条路上，人们容易步入几个误区；而且，你如果进入一个误区再出来，往往都过了十年的时间了。安顿心灵的第一个陷阱是什么？每个人都以为，他心里不能够安宁，他得不到幸福，他得不到快....[阅读全文]

2014-12-10 在忙碌的生活里怎样去静心？: 问：在忙碌的工作和生活中，我们要怎样去静心呢？要怎样才能回归自己的真实本性？诺肯佐拉：静心大多数时候都被认为是和正常生活分离的，是不同的。静心好像是一个好学生可以达到的状态，事实上并不是这样子的。比如孩子在两三岁之前，其实他都不时的处在静心状态。随着这个....[阅读全文]

2014-12-10 我是如何找到真正的「自由」的！: 我首先要说的是：我是一个非常不严肃的人，但是我要与你们分享的却是个需要被严肃看待的问题，因为我们通常把我们的能量放到外在的世界去寻找，去获得金钱、朋友、工作，去创造事业，但是我们通常会忘了我们自己，而这个自己才是最重要的。如果我们忽略了去关注我们内在，那....[阅读全文]

2014-11-26 时照禅师解什么是一元？: 听雨禅：想问一个问题：什么是一元？时照：当你在群里问问题的时候，你知道我们能接收到，这个能让我们共同收到的，就是一元。其它以此类推。听雨禅：是共同收到？还是共同知道？时照：停留在共同收到与共同知道的字眼上，和你问的问题无关，关键是让我们....[阅读全文]

2014-09-13 我允许一切如其所是: 我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许别人如他所是。我允许，他会有这样的所思所想，如....[阅读全文]

2014-06-30 有意识地为人父母: 很多孩子对他们的父母暗藏了愤怒和不满，主要的原因就是彼此关系的不真诚。无论父母是多么有意识地在扮演好自己的角色，孩子内心深处都渴望父母和他们相处时，能够像一个“人”，而不是在扮演角色。对你的孩子，也许你尽全力做好、做对了每一件事，但是你再怎么尽力都不够。....[阅读全文]

2014-06-17 所有的思想都是不完整的: 你我已经发现我们是受到制约的。如果你说制约是无可避免的，那也无妨；你已经变成了奴隶，问题就这么结束了。但如果你想知道自己有没有可能突破制约，那么就会产生一个问题：你必须去探索思维活动的整个过程，对不对？这时你如果说“我必须觉察自己的局限，必须去分析这件事，才能....[阅读全文]

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